حذرت الدكتورة “كارين” تانغ طبيبة أمراض النساء، من إتباع نصائح المؤثرين على “تيك توك” والذين يقدمون نصائح بشأن موازنة استخدام هرمون “الكرتزول” في الجسم.
وأكدت أن المحتوى المتعلق بالكورتيزول قد يجعل الأفراد يشعرون بأنهم يعانون اختلالاً هرمونياً وهو أمر ليس دقيقاً بالضرورة، وأن الحالات الحقيقية التي تتطلب علاجاً نادرة، وتؤثر من 10 إلى 15 شخص في العالم وتصل إلى مليون شخص أيضاً.
وأضافت المختصة أن الكورتزول هو هرمون التوتر الأساسي في الجسم، وينظم ضغط وسكر الدم، كما أنه يتحكم في دورة النوم، ويقلل من الالتهابات.
وتابعت أن أعراض اختلاله في الجسم تتمثل بمتلازمة “وجه القمر” إذ يصبح الوجه أكثر استدارة بسبب تراكم الدهون، بالإضافة إلى حدبة في مؤخرة الرقبة وعلامات تمدد في البطن.
وأردفت أنه في حال كنت تعاني من تلك الأعراض، عليك استشارة الطبيب، واتباع نظام غذائي متوازن
والحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة الرياضة.
اخصائية تحذر.. اياك اتباع نصائح “التيك توك” لموازنة الكورتزول في جسمك
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي