رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

طريقة تحضير الفلافل كالمطاعم لأطفالك

فوائد الفلافل للأطفال تُعد الفلافل واحدة من الوجبات الشعبية اللذيذة...

حماية قلبك برمانة! دليل شامل لفوائد الرمان للقلب

متابعة بتول ضوا هل تعلم أن تلك الحبات الحمراء اللذيذة...

جوارديولا يجدد تعاقده مع السيتي حتى صيف 2027

أعلن نادي مانشستر سيتي الإنكليزي في بيان رسمي، توقيع...

الدوري القطري .. السد يقلب الطاولة على الخور

تغلب السد على نظيره الخور، بنتيجة 5-2، مساء اليوم،...

كيفية حفظ الجبنة المالحة دون براد

مقدمة الجميع يعلم أن حفظ المأكولات بطريقة صحيحة يضمن بقاءها...

جربيها.. طرق فعالة للتخلص من رائحة الثوم نهائياً في الفم

متابعة- يوسف اسماعيل

تُعتبر رائحة الثوم من أكثر المشكلات التي قد تواجه الأشخاص بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الثوم، وهو مكون شائع في العديد من الأطباق اللذيذة حول العالم. رغم الفوائد الصحية العديدة للثوم، مثل تعزيز المناعة وتحسين صحة القلب، إلا أن رائحته القوية قد تسبب إحراجًا للعديد من الأشخاص في المواقف الاجتماعية.

في هذه المقالة، سنستعرض مجموعة من الطرق الفعالة للتخلص من رائحة الثوم في الفم، مما يساعدك على الاستمتاع بوجباتك دون القلق من آثارها الجانبية.

أحد الطرق التقليدية والفعالة للتخلص من رائحة الثوم هو شرب الماء. يساعد شرب كميات كافية من الماء في تخفيف تركيز مركبات الكبريت التي تُسبب رائحة الثوم، كما يُساعد في غسل الفم وإزالة بقايا الثوم. يمكنك أيضًا شرب الشاي الأخضر، الذي يحتوي على مضادات أكسدة قوية تُساعد في محاربة الروائح الكريهة.

يُعتبر تناول بعض الأطعمة أيضًا وسيلة فعالة للتخلص من رائحة الثوم. من بين هذه الأطعمة، يُعتبر البقدونس واحدًا من أفضل الخيارات. يحتوي البقدونس على مركبات تساعد في تحييد الروائح القوية، لذا يمكنك مضغ بضع أوراق من البقدونس بعد تناول الثوم. كذلك، تساعد التفاح والنعناع في تخفيف الرائحة، حيث تحتوي هذه الفواكه والأعشاب على مركبات طبيعية تعمل على تحسين رائحة الفم.

من الطرق الأخرى التي يمكن أن تُساعد في التغلب على رائحة الثوم هي استخدام غسول الفم. يمكن أن يكون غسول الفم الذي يحتوي على الزيوت الأساسية مثل زيت النعناع أو زيت الشاي الأخضر فعالًا في القضاء على الروائح الكريهة. يُفضل استخدام غسول الفم بعد تناول الثوم مباشرة للحصول على أفضل النتائج.

إذا كنت تبحث عن حل سريع، يمكنك استخدام خيط الأسنان لتنظيف الأسنان والفم بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الثوم. يُساعد تنظيف الأسنان بالخيط في إزالة بقايا الثوم العالقة بين الأسنان، مما يُقلل من الرائحة. بعد ذلك، يُمكنك تفريش أسنانك بمعجون يحتوي على النعناع أو الزيوت الأساسية لتعزيز النظافة.

لا تنسَ أن العناية بصحة الفم تلعب دورًا كبيرًا في التخلص من الروائح الكريهة. يُنصح بتنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدام معجون أسنان يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا. يمكن أن تُساعد التمارين اليومية لتنظيف اللسان أيضًا في إزالة البكتيريا التي تسبب الروائح الكريهة.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي