متابعة: نازك عيسى
أفاد المركز الاتحادي للتغذية في ألمانيا بأن اضطراب نهم الطعام يعد من اضطرابات الأكل الشائعة، حيث يعاني المصابون منه من نوبات نهم متكررة. وأوضح المركز أن المرضى يستهلكون كميات كبيرة من الطعام خلال فترة زمنية قصيرة، دون أن يكونوا بالضرورة يشعرون بالجوع. وغالباً ما تصاحب هذه النوبات مشاعر سلبية مثل الاشمئزاز من الذات، الاكتئاب، أو الشعور بالذنب. كما أن المرضى غالباً ما يتناولون الطعام بمفردهم ويخفون سلوكهم الغذائي المضطرب عن الآخرين.
وأشار المركز إلى أن أسباب اضطراب نهم الطعام تتنوع بين تدني احترام الذات، كراهية الذات، والمشاكل العاطفية مثل الشعور بالوحدة، أو الصراعات الشخصية، أو الأحداث المسببة للتوتر.
تترتب على هذا الاضطراب عواقب جسدية ونفسية خطيرة، حيث يؤدي إلى السمنة التي تزيد من خطر الإصابة بالسكري، أمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى مشاكل الظهر والمفاصل. ومن الناحية النفسية، قد يعاني المريض من العزلة، الاكتئاب، اضطرابات الخوف والقلق، وقد يصل الأمر إلى التفكير في الانتحار بسبب رفض شكل الجسم وتدني تقدير الذات.
وللتخفيف من هذه العواقب، يجب معالجة اضطراب نهم الطعام في الوقت المناسب من خلال تبني نمط حياة صحي يقوم على التغذية المتوازنة، ممارسة الرياضة بانتظام، إلى جانب العلاج النفسي الذي يهدف إلى تحديد مسببات هذا الاضطراب ومنعها، ومساعدة المرضى على تطوير عادات غذائية صحية.
