متابعة: نازك عيسى
تمتنع بعض النساء عن تناول الحلبة خلال فترة الحمل، معتقدات أن ذلك قد يزيد من خطر الإجهاض. نستعرض في السطور التالية حقيقة ما إذا كانت الحلبة تسبب الإجهاض.
هل الحلبة تؤدي إلى الإجهاض؟
في هذا السياق، أوضح الدكتور هاني أبو النجا، خبير التغذية العلاجية، أنه لا يوجد مشروب يمكن أن يسبب الإجهاض بشكل مباشر لدى المرأة الحامل. ولكن، قد يؤدي الإفراط في تناول بعض المشروبات، بما في ذلك الحلبة، إلى زيادة خطر الإجهاض.
وأكد الدكتور بهاء أبو النجا أنه لو كانت هناك مشروبات تسبب الإجهاض بشكل مباشر، لكانت قد استُخدمت كبدائل للأدوية والعقاقير المخصصة لهذا الغرض.
فوائد الحلبة
وأشار أبو النجا إلى أن تناول الحلبة يعود على الجسم بالعديد من الفوائد، بشرط أن يتم تناولها باعتدال. إذ أن الإفراط في تناول أي شيء قد يؤدي إلى أضرار تفوق فوائده. ومن فوائد الحلبة:
- تعزيز جهاز المناعة.
- تعزيز صحة المفاصل والعظام.
- العمل كمضاد للأكسدة.
- تنظيم مستويات السكر في الجسم.
- تقليل الشعور بالهبوط المفاجئ.
- الوقاية من الارتفاع المفاجئ في مستويات السكر.
- تعزيز حركة الجهاز الهضمي.
- تعزيز حركة الأمعاء.
- تخفيف أعراض القولون.
- منع احتباس الماء في الجسم.
- المساهمة في ضبط المؤشرات الحيوية للجسم.
