متابعة-جودت نصري
الأنيميا أو فقر الدم هي حالة طبية تحدث عندما لا يكون هناك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم. هذا النقص في الأكسجين يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض.
أبرز العلامات التي تشير إلى الإصابة بالأنيميا الحادة:
- التعب والإرهاق المستمر: حتى بعد الحصول على قسط كاف من الراحة.
- الضعف العام: صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية.
- شحوب البشرة: فقدان اللون الطبيعي للجلد.
- ضيق التنفس: حتى عند القيام بأعمال بسيطة.
- الدوخة والدوامات: خاصة عند الوقوف فجأة.
- صداع مستمر.
- تسارع ضربات القلب.
- برودة الأطراف: اليدين والقدمين.
- صعوبة التركيز.
- اضطرابات النوم.
- ألم في الصدر.
- الشعور بالبرد.
أعراض أخرى قد تظهر حسب نوع الأنيميا:
- أظافر هشة أو على شكل ملعقة.
- جفاف الجلد.
- التهاب اللسان.
- الشعور بوخز في الساقين.
أسباب الأنيميا:
- نقص الحديد: وهو السبب الأكثر شيوعًا.
- نقص فيتامين B12 أو حمض الفوليك.
- مشاكل في نخاع العظام.
- فقر الدم المنجلي.
- فقر الدم الناجم عن الأمراض المزمنة.
- فقدان الدم المزمن.
ملاحظة هامة: هذه الأعراض قد تشير إلى حالات طبية أخرى، لذلك من الضروري استشارة الطبيب لتشخيص دقيق وتحديد العلاج المناسب.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد سبب الأنيميا وعلاجها.
تشخيص الأنيميا:
- فحص الدم: لقياس مستوى الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء.
- فحوصات أخرى: قد يحتاج الطبيب إلى إجراء فحوصات إضافية لتحديد نوع الأنيميا وسببه.
العلاج:
يعتمد علاج الأنيميا على السبب الكامن وراءها. قد يشمل العلاج:
- مكملات الحديد: في حالة نقص الحديد.
- تغيير النظام الغذائي: لزيادة تناول الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين B12 وحمض الفوليك.
- العلاج الدوائي: لعلاج الأمراض الكامنة التي تسبب الأنيميا.
- نقل الدم: في الحالات الشديدة.
الوقاية:
- تناول غذاء متوازن غني بالحديد: اللحوم الحمراء، الدواجن، الأسماك، الخضروات الورقية الخضراء، الفواكه المجففة، والبقوليات.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C: يساعد على امتصاص الحديد من الطعام.
- الفحوصات الدورية: خاصة للنساء الحوامل والمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة.
