متابعة – نغم حسن
حذّر الأطباء من مخاطر التعرض المباشر لأشعة الشمس القوية، خاصة في فصل الصيف، حيث تزيد احتمالية الإصابة بأمراض عينية خطيرة مثل إعتام عدسة العين والتنكس البقعي.
ودعوا إلى أهمية ارتداء النظارات الشمسية التي تعمل كحاجز واقٍ من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، والتي تتسبب في تلف في القرنية والشبكية.
نصائح لاختيار النظارة الشمسية المناسبة:
الحماية الكاملة: تأكد من أن النظارة توفر حماية بنسبة 100% من الأشعة فوق البنفسجية.
الحجم: اختر نظارات تغطي مساحة كبيرة من العين لتقليل الأشعة التي تدخل من الجانبين.
العلامات: ابحث عن ملصق يشير إلى حجب الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 99% أو 100%.
