متابعة – علي معلا:

تفضل النساء تناول المشروبات الدافئة لتنظيم الدورة الشهرية وتخفيف آلامها، مغلي البقدونس واحد من أفضل المشروبات الفعّالة في تلك الحالة، إذ يحتوي على بعض المركبات الصحية التي تعمل على تحفيز الرحم وتسكين الآلام الشديدة.

ومن أهم فوائد مغلي البقدونس للدورة الشهرية:

1. تحفيز الدورة الشهرية.

يشتهر البقدونس بخواصه الفعّالة لتخفيف آلام الطمث، إذ يحتوي على بعض المواد المحفزة للرحم، ما يساعد على سرعة تدفق الدورة الشهرية وتنشيط الدورة الدموية داخل الجسم.

2. توازن مستويات الهرمونات الأنثوية.

يحتوي البقدونس على مركبات Myristicin وApiole، التي تؤثر في إنتاج هرمون الأستروجين لتوازن مستويات هرمونات الأنوثة داخل الجسم.

وعادة ما يتسبب خلل مستويات الهرمونات في التقلبات المزاجية والشعور بالقلق والتوتر، لذا، يعد مغلي البقدونس علاجاً فعالاً في مثل تلك الحالة.

3. تخفيف آلام الدورة الشهرية.

يساعد تناول مغلي البقدونس على تسكين آلام الطمث الناتجة عن التقلصات الشديدة للرحم خلال تلك الفترة، ويسبب الشعور بالراحة سريعاً.