متابعة: نازك عيسى
يعاني العديد من الأشخاص من ظهور حب الشباب خلال مرحلة المراهقة نتيجة للتغيرات الفسيولوجية التي يشهدها الجسم، بالإضافة إلى وجود أسباب أخرى قد تساهم في ظهوره. ومن بين الأسئلة الشائعة التي تثار حول حب الشباب، هو ما إذا كان نقص فيتامين سي يلعب دوراً في ظهور هذه المشكلة.
وفي هذا الصدد، أوضحت الدكتورة حنان الكحكي، أستاذة أمراض الجلدية والعلاج بالليزر بكلية الطب في جامعة عين شمس، أن نقص فيتامين سي لا يُعتبر سبباً رئيسياً في ظهور حب الشباب. وأكدت أن هذا الفيتامين ليس من الأسباب الأساسية لظهور حب الشباب، لكن توافره بكمية كافية في الجسم يساهم في تحسين حالة البشرة بشكل عام، حيث يعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين بفضل خصائصه كمضاد أكسدة، مما يساعد في الحفاظ على بشرة خالية من الشوائب والتجاعيد.
الأسباب الرئيسية لظهور حب الشباب تشمل:
– التغيرات الفسيولوجية والهرمونية في الجسم.
– ارتفاع مستويات هرمون الذكورة “التستوستيرون”.
– تناول الأطعمة الغنية بالدهون والألبان، خصوصاً الجبن.
– استهلاك الوجبات السريعة (الفاست فود).
– تناول الأملاح والمخللات.
– التوتر والقلق والضغوط النفسية.
– تراكم العرق والأتربة على الوجه.
– عدم استخدام غسول طبي للبشرة.
– العوامل الوراثية.
فيما يتعلق بعلاج حب الشباب، أكدت الدكتورة الكحكي أن الخطوة الأولى هي تحديد السبب الأساسي وراء ظهورها، سواء كان هرمونياً، وراثياً، ناتجاً عن التوتر، أو نتيجة للإهمال في النظافة الشخصية. بناءً على ذلك، يمكن تحديد العلاج المناسب.
طرق علاج حب الشباب:
– الالتزام بغسل الوجه باستخدام الغسول الطبي الموصى به من مرة إلى مرتين يومياً حسب توصيات الطبيب.
– استخدام الكريمات والمراهم التي تساهم في تطهير البثور من البكتيريا.
– تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون والألبان، وخاصة الجبن.
– اللجوء إلى العقاقير الفموية مثل المضادات الحيوية، بناءً على استشارة الطبيب المختص.
