متابعة-جودت نصري

هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى اسوداد الشفاه، وفيما يلي بعضها مع نصائح للحفاظ على رونق الابتسامة:

أسباب اسوداد الشفاه:

1. التدخين: يعد التدخين أحد أبرز الأسباب لاسوداد الشفاه، حيث يؤدي إلى تراكم الجزيئات السامة والقار على الشفاه.

2. تناول المواد الملونة: تناول الأطعمة والمشروبات الشديدة الإلوان مثل القهوة والشاي والنبيذ يمكن أن يؤدي إلى تلطيخ الشفاه.

3. التعرض للشمس: التعرض المفرط للشمس دون حماية كافية قد يؤدي إلى تصبغ الشفاه وجعلها أغمق لونًا.

4. نقص فيتامين: نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين B و E قد يساهم في اسوداد الشفاه.

5. الإصابة بالفطريات: في بعض الحالات، قد يكون اسوداد الشفاه ناتجًا عن إصابة بفطريات.

كيفية استعادة رونق الابتسامة:

1. إقلاع عن التدخين: هذا أول خطوة أساسية لاستعادة لون الشفاه الطبيعي.

2. تناول الأطعمة الصحية: زيادة تناول الفواكه والخضراوات الغنية بالفيتامينات والمعادن.

3. حماية الشفاه من أشعة الشمس: استخدام كريم واقي من الشمس على الشفاه.

4. استخدام مستحضرات العناية بالشفاه: استخدام بلسم للشفاه أو فازلين لترطيبها وإعادة نضارتها.

5. استشارة الطبيب: في حال استمرار اسوداد الشفاه أو ظهور أي أعراض أخرى، استشر الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية كامنة.