متابعة-جودت نصري
هناك عدة علامات يمكن أن تدل على حساسية الشخص، منها:
1. الحساسية للانتقادات والتعليقات:
– الشخص الحساس يتفاعل بشكل قوي مع أي انتقادات أو تعليقات سلبية تجاهه.
– يشعر بالإهانة والجرح بسرعة حتى لو كانت الملاحظات بسيطة.
2. سرعة الغضب والانفعال:
– الشخص الحساس يتفاعل بغضب أو انفعال شديد لأتفه الأسباب.
– يميل إلى التحسس من تصرفات الآخرين وتفسيرها على أنها إهانة أو سخرية منه.
3. الحساسية للرفض والإقصاء:
– الشخص الحساس يشعر بالجرح والألم عندما يشعر بالرفض أو الإقصاء من الآخرين.
– يفسر أي تجاهل أو عدم اهتمام على أنه رفض شخصي له.
4. الحساسية للمقارنات:
– الشخص الحساس يشعر بالألم والتهديد عندما يقارن نفسه بالآخرين.
– يميل إلى الشعور بالنقص والدونية عند مقارنة إنجازاته أو صفاته بالآخرين.
5. الحاجة إلى التأكيد والتشجيع المستمر:
– الشخص الحساس يحتاج إلى تأكيد واستحسان مستمر من الآخرين لكي يشعر بالأمان والثقة.
– يشعر بعدم الأمان والارتباك عند عدم تلقي هذا التأكيد.
إذا لاحظت أكثر من علامة من هذه في شخص ما، فهذا قد يشير إلى حساسية شديدة لديه. ويمكن التعامل معه بحذر وبناء علاقة داعمة لمساعدته على التقليل من هذه الحساسية.
