متابعة- يوسف اسماعيل

في فصل الصيف، مع ارتفاع درجات الحرارة وازدياد نشاط الغبار والرياح والحساسيات البيئية، تزداد معاناة الكثيرين من مشاكل في الجيوب الأنفية. تعتبر حساسية الجيوب الأنفية أحد أكثر الشكاوى الصحية شيوعًا خلال فصل الصيف، حيث تؤثر على الراحة والأداء اليومي للكثيرين.

من أبرز أسباب حساسية الجيوب في الصيف:

1. الغبار والملوثات البيئية: يزداد انتشار الغبار والجسيمات الدقيقة في الهواء صيفًا، ما يؤدي إلى التهاب الأغشية المخاطية في الجيوب الأنفية وتورمها.

2. الحساسية الموسمية: يعاني البعض من حساسية موسمية تزداد في فصل الصيف بسبب ازدياد تحرر حبوب اللقاح والفطريات في الهواء.

3. التغيرات المناخية: التقلبات الحرارية وارتفاع الرطوبة خلال الصيف تؤثر على المجاري الأنفية وتؤدي إلى احتقان الأنف والجيوب الأنفية.

4. العدوى البكتيرية أو الفيروسية: قد تؤدي العدوى البكتيرية أو الفيروسية في الجهاز التنفسي العلوي إلى التهاب الجيوب الأنفية وتفاقم الحالة.

من أبرز أعراض حساسية الجيوب الأنفية في الصيف:

– احتقان وتورم الأنف والجيوب الأنفية

– سيلان أو طفح أنفي

– صعوبة في التنفس من الأنف

– إحساس بالضغط والألم في المناطق المحيطة بالأنف

– آلام في الرأس والوجه

– سيلان أو التهاب في العينين

– سعال وبحة في الصوت

للتعامل مع حساسية الجيوب الأنفية في الصيف، يمكن اتباع الخطوات التالية:

1. تجنب المنبهات: حاول تجنب التعرض للغبار والملوثات البيئية قدر الإمكان عبر البقاء في المنزل وتشغيل مرطبات الهواء.

2. استخدام المضادات الحساسية: قد يساعد تناول أدوية مضادة للحساسية بوصفة طبية أو دون وصفة في تخفيف الأعراض.

3. تطبيق العلاجات موضعيًا: استخدام بخاخات أو مراهم أنفية قد تساعد في تخفيف احتقان الأنف والجيوب الأنفية.

4. استخدام المراطيب: تساعد المراطيب في إبقاء الأنف والجيوب رطبة وتخفيف الأعراض.

5. ممارسة تنظيف الأنف: استخدام محلول ملحي لشطف الأنف قد يساعد في تخفيف الاحتقان والتهاب الجيوب.

6. اللجوء للعلاج الطبي: في حال استمرار الأعراض أو تفاقمها، استشر طبيبك للحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب.