متابعة-جودت نصري

هناك الكثير من المعلومات الهامة حول سيلوليت الجلد، فيما يلي ملخص لأهم النقاط:

أسباب سيلوليت الجلد:

1. التغيرات الهرمونية: التقلبات الهرمونية كالتي تحدث خلال الحمل أو سن اليأس تزيد من تراكم الدهون وتسبب ظهور السيلوليت.

2. التركيب الجيني: بعض الناس لديهم استعداد وراثي أكبر لتطوير السيلوليت.

3. نمط الحياة: قلة النشاط البدني وتناول الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية تزيد من خطر السيلوليت.

4. الوزن الزائد: الزيادة في الوزن والبدانة تساهم في ظهور السيلوليت.

5. التقدم في العمر: مع التقدم في السن، يصبح الجلد أقل مرونة مما يزيد من ظهور السيلوليت.

علاج السيلوليت:

1. تغيير نمط الحياة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول نظام غذائي صحي قد يساعد في تحسين المنظر.

2. العلاجات الموضعية: استخدام كريمات ومستحضرات خاصة للسيلوليت قد تساعد في تحسين المظهر.

3. العلاجات التجميلية: هناك بعض العلاجات الطبية كالتدليك والتقشير وحقن العلاجات قد تساعد في تقليل ظهور السيلوليت.

4. تجنب التوتر: الاسترخاء والتقليل من التوتر قد يساعد في تحسين المظهر العام للبشرة.