متابعة: نازك عيسى

تحتاج البشرة إلى عناية خاصة بعد التعرض لأشعة الشمس في فصل الصيف، لمساعدتها على التعافي والتجدد.

شيخوخة البشرة

أوضحت مجلة “Instyle” أن التعرض المكثف للأشعة فوق البنفسجية يعزز تكوين الجذور الحرة، التي تهاجم خلايا البشرة وتسبب تلفها، وتساهم في تسريع شيخوخة البشرة. وأضافت المجلة أن التعرض المفرط لهذه الأشعة يزيد من خطر الإصابة بالتصبغات اللونية وتلف الأنسجة الضامة.

ما بعد التعرض للشمس

لمواجهة هذه المخاطر، توصي “Instyle” بالعناية الجيدة بالبشرة بعد التعرض المكثف للشمس، وذلك باستخدام مستحضرات “ما بعد التعرض للشمس” (After Sun). تعمل هذه المستحضرات على تهدئة البشرة المجهدة، ترطيبها، وحمايتها من الشيخوخة.

تحتوي هذه المستحضرات على مضادات أكسدة مثل الكاروتينات، Q10، وفيتامين C، التي تحارب الجذور الحرة وتقلل من تلف الخلايا، كما توفر حماية ضد التجاعيد وتقلل من الاحمرار.

كما تساهم هذه المستحضرات في ترطيب البشرة بفضل مكوناتها المرطبة مثل حمض الهيالورونيك، الجلسرين، والألو فيرا، التي تتميز أيضاً بتأثيرها المثبط للالتهابات.

وينصح باختيار المستحضرات ذات القوام الخفيف مثل اللوشن والجِل، والابتعاد عن المنتجات المحتوية على الزيت، لأنها قد تؤدي إلى تراكم الحرارة وزيادة الالتهاب.