متابعة: نازك عيسى

قام باحثون من معهد بوتسدام-ربيريك الألماني بدراسة تأثير فقدان الوزن الكبير على الصحة النفسية واتخاذ القرارات.

أفترض الباحثون أن السلوك يعتمد على عدة عوامل، منها الشخصية والإشارات الداخلية مثل عملية التمثيل الغذائي للغلوكوز والحالة المزاجية.

في تجربة شملت 62 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 18 و75 عامًا، يعانون من السمنة المفرطة، وُصف للمشاركين نظام غذائي مكثف لمدة 10 أسابيع، حيث تناولوا 800 سعرة حرارية يوميًا فقط.

في بداية ونهاية التجربة، تم قياس وزن المشاركين ودهون الجسم، وفحص الحالة المزاجية باستخدام استبيان، كما تم قياس درجة الاستعداد للمخاطرة باستخدام اختبار قائم على الكمبيوتر.

بعد اتباع النظام الغذائي لمدة 10 أسابيع، شهد المشاركون انخفاضًا كبيرًا في الوزن ومستوى الغلوكوز الصائم، بالإضافة إلى تحسن كبير في الحالة المزاجية.

ولاحظ الباحثون تغيرًا إيجابيًا في السلوك، حيث أدى فقدان الوزن إلى اتخاذ قرارات تجنب المخاطرة. وبذلك، يبدو أن سلوك المخاطرة في حالة السمنة يعتمد بشكل كبير على الوزن.

وأظهرت النتائج أن الدراسة تكشف عن وجود تفاعلات معقدة بين فقدان الوزن والعوامل الأيضية والنفسية فيما يتعلق بالمخاطرة.

وتبدو الرغبة المنخفضة في المخاطرة مرتبطة بأسلوب حياة أكثر صحة، مما يعد شرطًا أساسيًا مهمًا لفقدان الوزن والحفاظ على وزن صحي للجسم.