متابعة بتول ضوا
يُعدّ التصنع من أكثر الصفات المُزعجة في العلاقات الإنسانية، حيثُ يُفسد صفاءها ويُعيق التواصل الحقيقي بين الأفراد. فالشخص المتصنع يتقمص شخصيةً مُختلفة عن شخصيته الحقيقية، سعياً وراء تحقيق مصالحه أو إرضاء الآخرين، ممّا يُشعِر من حوله بالنفور وعدم الراحة.
كيف نتعرف على الشخص المتصنع؟
- التناقض بين الأقوال والأفعال: يُظهر الشخص المتصنع تناقضاً واضحاً بين ما يقوله وما يفعله، ممّا يُثير الشكوك في صدقه ونواياه.
- المبالغة في التعبير عن المشاعر: يسعى الشخص المتصنع إلى إظهار مشاعر مبالغ فيها، مثل الحب الشديد أو الحزن العميق، بهدف جذب انتباه الآخرين أو كسب تعاطفهم.
- التباهي بالإنجازات: يُكثر الشخص المتصنع من التباهي بإنجازاته وممتلكاته، سعياً وراء إظهار تفوقه على الآخرين.
- التقليد الأعمى: يُقلّد الشخص المتصنع سلوكيات الآخرين وطريقة كلامهم، دون أن يمتلك شخصيةً مُستقلّة.
- الخوف من النقد: يتجنب الشخص المتصنع أيّ نقدٍ لتصرفاته، ويحاول تبريرها بكلّ الوسائل.
كيف نتعامل مع الشخص المتصنع؟
- التجاهل: أفضل طريقة للتعامل مع الشخص المتصنع هي تجاهله وعدم إعطائه أيّ أهمية، ممّا يُقلّل من تأثيره على حياتنا.
- المواجهة: في بعض الحالات، قد يكون من الضروري مواجهة الشخص المتصنع بشكلٍ مباشر، لكن يجب القيام بذلك بطريقةٍ هادئةٍ ولطيفة.
- الابتعاد: إذا لم ينجح تجاهل الشخص المتصنع أو مواجهته، فمن الأفضل الابتعاد عنه قدر الإمكان، حفاظاً على سلامتنا النفسية.
- الحفاظ على الثقة بالنفس: يجب أن نُحافظ على ثقتنا بأنفسنا، وعدم السماح للشخص المتصنع بإضعاف قيمتنا أو إحباطنا.
- تكوين علاقاتٍ صحية: من المهم أن نُحيط أنفسنا بأشخاصٍ صادقين وواقعيين، يُقدروننا كما نحن.
التصنع سلوكٌ مُدمّرٌ للعلاقات الإنسانية، ويُؤثّر سلباً على سلامتنا النفسية. من خلال التعرّف على علامات التصنع وطرق التعامل معه، يمكننا حماية أنفسنا من آثاره المُضرة
