رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أمراض القلب: العادات اليومية التي تُهدد حياتك

عوامل يومية تؤثر على صحة قلبك تُعتبر صحة القلب من...

الأسماك الدهنية وأوميغا-3: سر صحة الدماغ والقلب

فوائد الأحماض الدهنية أوميغا-3 للصحة العامة تعتبر الأحماض الدهنية أوميغا-3...

أفضل 10 أطعمة صحية يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي اليومي

تعرف على الأطعمة التي تعزز صحتك وحيويتك الحفاظ على نظام...

وصفات بحرية سهلة: من السوشي إلى السمك المشوي

مقدمة عن الوصفات البحرية السهلة تُعتبر الأطعمة البحرية خيارًا رائعًا...

نصائح لتنسيق الإكسسوارات مع الأزياء اليومية

اختيار الإكسسوارات المناسبة لمظهرك اليومي تعتبر الإكسسوارات من العناصر الأساسية...

طريقة مبتكرة لطهي الفاصولياء خلال نصف الوقت.. جربيها

تُعاني معظم النساء من صعوبة تحضير الفاصولياء نظراً لما تحتاجه من جهد ووقت طويل حتى تنضج.

وفي هذا المقال سوف نستعرض خطة مضمونة لجعل الفاصوليا تنضج بسرعة في حال نسيتي أو لم ترغبي في نقعها قبل فترة من طهيها:

1. ضعي حبوب الفاصوليا بمصفاة، واشطفيها بالماء البارد.

2. تخلصي من أي شوائب أو حجارة صغيرة موجودة بين حبيبات الفاصوليا.

3. انقلي الفاصوليا إلى قدر، وأضيفي إليها الماء ليغمرها بمقدار 5 سنتيمترات.

4. ضعي القدر على نار حامية واتركي الفاصولياء لتُطهى مدة 5 دقائق دون أن تُغطيه.

5. ارفعي القدر عن النار، ثم غطيه واتركي الفاصوليا تُنقع في الماء الساخن لمدة ساعة كاملة.

6. صفي حبوب الفاصوليا في مصفاة، ثم اشطفيها واطهيها بالطريقة المفضلة لديكِ.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي