متابعة- يوسف اسماعيل
يُعد منقوع الخزامى إحدى المشروبات الطبيعية المفيدة للأطفال، حيث يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية المهمة.
هذا المنقوع عبارة عن نقع أوراق نبات الخزامى في الماء، ويتم استخدامه كمشروب علاجي منذ القدم في الثقافات الشرقية.
أولاً، منقوع الخزامى غني بمضادات الأكسدة القوية التي تساعد على حماية خلايا الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة. هذه المركبات المضادة للأكسدة تعزز المناعة وتحسّن وظائف الخلايا في الجسم. كما أن الخزامى تحتوي على فيتامينات مهمة مثل فيتامين C وفيتامين A، والتي تدعم النمو السليم للأطفال وتعزز صحة الجهاز المناعي.
ثانيًا، منقوع الخزامى له تأثير مهدئ ومضاد للالتهابات. فهو يساعد على تخفيف الألم والتورم، ويُعد علاجًا طبيعيًا فعالاً للصداع والآلام العضلية والمفصلية عند الأطفال. كما أنه يمكن استخدامه لتهدئة الحكة والطفح الجلدي.
ثالثًا، هذا المنقوع له تأثير مضاد للبكتيريا والفطريات، مما يجعله مفيدًا في علاج التهابات الجهاز التنفسي والهضمي عند الأطفال. فهو يساعد على تقوية المناعة وتحسين وظائف الجهاز المناعي للطفل.
رابعًا، منقوع الخزامى له خصائص مهدئة وخافضة للحرارة. فهو يساعد على تخفيف أعراض نزلات البرد والإنفلونزا عند الأطفال، ويمكن استخدامه لخفض درجة الحرارة في حالات الحمى.
خامسًا، هناك أدلة على أن منقوع الخزامى قد يكون له تأثير إيجابي على صحة الجهاز العصبي. فقد وجدت بعض الدراسات أن مركبات الخزامى قد تساعد في تحسين الحالة المزاجية وتخفيف أعراض الاكتئاب والقلق عند الأطفال.
