متابعة- يوسف اسماعيل

تقرحات اللسان هي مشكلة صحية شائعة تصيب العديد من الناس. وتتمثل في ظهور قرح أو بقع حمراء أو بيضاء على سطح اللسان، والتي قد تسبب ألماً وإزعاجاً.

في هذا المقال، سنتعرف على أبرز أسباب تقرحات اللسان وكيفية علاجها.

أولاً، من أبرز أسباب تقرحات اللسان هو التهاب اللثة أو العدوى الفطرية في الفم. فاللثة المتهيجة أو وجود فطريات مثل “العفن الأبيض” في الفم قد تؤدي إلى ظهور تقرحات أو بثور على سطح اللسان. وفي هذه الحالة، يجب علاج الالتهاب أو العدوى الأساسية للتخلص من تقرحات اللسان.

كما أن الإصابة بفيروس هربس البسيط قد تكون سبباً آخر لظهور تقرحات على اللسان. فهذا الفيروس يمكن أن يسبب ظهور بثور وقرح مؤلمة على سطح اللسان والشفاه. وللتعامل مع هذه الحالة، قد يُوصَف طبيب بعض المضادات الفيروسية.

وبالإضافة إلى ذلك، قد تكون الإصابة بفقر الدم أو نقص بعض العناصر الغذائية كالحديد أو حمض الفوليك أو فيتامين ب12 سبباً لتقرحات اللسان. فنقص هذه العناصر الأساسية قد يضعف مناعة الجسم ويؤدي إلى ظهور هذه التقرحات.

علاوة على ذلك، قد تنتج تقرحات اللسان عن تناول بعض الأدوية كمضادات الالتهابات غير الستيرويدية أو بعض المضادات الحيوية. كما أن التدخين والكحول والتوتر والقلق قد تكون عوامل مساهمة في ظهور هذه التقرحات.

أما بالنسبة لطرق علاج تقرحات اللسان، فتتضمن ما يلي:

1- استخدام مستحضرات موضعية كالمرهم أو المضمضات التي تحتوي على مواد مسكنة للألم وملطفة للالتهاب.

2- تناول مكملات غذائية لعلاج نقص العناصر الغذائية كالحديد أو فيتامين ب12.

3- علاج أي عدوى فطرية أو فيروسية بالأدوية المناسبة.

4- تجنب المواد المهيجة كالتوابل والأطعمة الحامضة أثناء فترة التئام التقرحات.

5- الحفاظ على نظافة الفم وتناول أطعمة ليّنة وسهلة المضغ.

6- التحكم في مستويات التوتر والقلق باستخدام تقنيات الاسترخاء والممارسات الروحية.