متابعة – علي معلا:
ما لا يعلمه كثير من الناس أن أضرار النوم أمام المروحة لا تقتصر فقط على الشعور بتكسير الجسم وإنما تسبب العديد من الأضرار والمشاكل الصحية.
وفي ليالي الصيف الحارة لا يستطيع أغلب الناس النوم دون تشغيل المروحة ولكن هذه العادة بالرغم من مزاياها للجسم والصحة إلا أن هناك بعض أضرار النوم أمام المروحة التي تعطل الإنسان عن ممارسة أنشطة حياته اليومية.
وفي هذا المقال سوف نستعرض أبرز أضرار النوم أمام المروحة:
1. أعراض زكام.
من أبرز أضرار النوم أمام المروحة الشعور بجفاف الفم والأنف والحلق، وقد يؤدي ذلك لزيادة إفراز المخاط، مما يتسبب في الشعور بالصداع أو التهاب الحلق أو حتى الشخير أو انسداد الأنف.
2. الحساسية.
يساعد تشغيل المروحة على توزيع الغبار وحبوب اللقاح في الهواء مما قد يؤدي إلى الحساسية لدى بعض الأشخاص، وتعتبر شفرات المروحة نفسها مصدراً آخر غير مرحب به للغبار.
وعند استنشاق الإنسان لهذه المواد المسببة للحساسية فقد تواجه أعراض مثل سيلان الأنف أو حكة في الحلق أو العطس أو صعوبات في التنفس أو دموع العين.
3. جفاف العين والجلد.
من أضرار النوم أمام المروحة التي لا يعرفها كثيرون هي جفاف العينين حيث يلعب الهواء المنبعث من المروحة دور في جفاف البشرة والعيون وقد يساعد ترطيب البشرة واستخدام قطرات العين المهدئة على تجنب هذه الأعراض.
4. آلام العضلات.
قد يتسبب الهواء المركز في شد العضلات أو تقلصها بهذه الطريقة حيث يمكن أن تضطرك للاستيقاظ من النوم بسبب المعاناة من آلام العضلات.
