متابعة بتول ضوا
يتمتع الأشخاص ذوو الحساسية العالية بقدرة فائقة على الشعور بالعالم من حولهم، سواء أكان ذلك إيجابياً أم سلبياً. غالباً ما يوصفون بأنهم “مُرهفون” أو “عاطفيون” أو “ذوو تفكير عميق”. لكن ما هي حقاً صفات الشخص شديد الحساسية؟ وكيف يمكن لهذه الصفات أن تؤثر على حياته؟
في هذا المقال، سنلقي الضوء على 9 صفات مميزة للأشخاص شديدي الحساسية:
1. الإدراك العميق للمشاعر: يتمتع الأشخاص ذوو الحساسية العالية بقدرة استثنائية على فهم مشاعرهم ومشاعر الآخرين. إنهم يلتقطون على الفور الإشارات غير اللفظية ويتأثرون بمشاعر من حولهم.
2. الملاحظة الدقيقة: لا تفوت هؤلاء الأشخاص أي تفصيل، مهما كان صغيراً. إنهم يلاحظون كل شيء من حولهم، بدءًا من تعابير الوجه الدقيقة إلى أدق التغيرات في نبرة الصوت.
3. الغنى الإبداعي: غالباً ما يكون الأشخاص ذوو الحساسية العالية مبدعين للغاية. إن قدرتهم العميقة على الشعور والعيش تمنحهم نظرة ثاقبة فريدة من نوعها للعالم، مما يُلهمهم للتعبير عن أنفسهم من خلال الفن والموسيقى والكتابة وغيرها من أشكال الإبداع.
4. التعاطف الشديد: يتميز الأشخاص ذوو الحساسية العالية بقدرتهم على وضع أنفسهم مكان الآخرين وفهم مشاعرهم. إنهم يتألمون مع من يتألمون ويفرحون مع من يفرحون.
5. التأثر بالمحفزات الخارجية: يمكن أن يكون الأشخاص ذوو الحساسية العالية حساسين للغاية للضوء والأصوات والروائح وغيرها من المحفزات الخارجية. قد يشعرون بالإرهاق أو الانزعاج بسهولة في البيئات المزدحمة أو الصاخبة.
6. الحاجة إلى الانفراد: يحتاج الأشخاص ذوو الحساسية العالية إلى قضاء الوقت بمفردهم لإعادة شحن طاقتهم ومعالجة مشاعرهم. قد ينسحبون من المواقف الاجتماعية المرهقة أو يفضلون قضاء وقت هادئ في الطبيعة أو ممارسة هواياتهم.
7. التفكير العميق: يتميز الأشخاص ذوو الحساسية العالية بقدرتهم على التفكير العميق وتحليل المواقف بدقة. إنهم يميلون إلى طرح الأسئلة ومحاولة فهم جميع جوانب أي قضية.
8. المثالية: قد يسعى الأشخاص ذوو الحساسية العالية إلى الكمال في أنفسهم وفي كل ما يفعلونه. قد يكونون منتقدين لأنفسهم وللآخرين، مما قد يؤدي إلى الشعور بالإحباط والقلق.
9. الالتزام بالقيم: يتمسك الأشخاص ذوو الحساسية العالية بقيمهم ومعتقداتهم بشدة. إنهم يميلون إلى الدفاع عن ما يؤمنون به، حتى لو كان ذلك يعني مواجهة الصراع
