متابعة- يوسف اسماعيل

يعد مسحوق حبة البركة واحدًا من أكثر المكونات الطبيعية المذهلة للعناية بالشعر. هذه البذور الصغيرة الحجم لها تأثير كبير على صحة ونمو شعرك، بل وتجديده أيضًا.

سواء كان شعرك يعاني من التساقط أو الجفاف أو الخشونة، فإن إضافة حبة البركة إلى روتينك الشعري ستغير الأمور تمامًا.

بداية، ما هي حبة البركة؟ هي بذور نبات من عائلة الحبوب ينمو بشكل طبيعي في المناطق الاستوائية. وقد استخدمت حبة البركة في الطب البديل والعلاج التقليدي لقرون عديدة بسبب فوائدها الصحية المتعددة. أما بالنسبة للشعر، فإن هذه البذور تحتوي على مركبات قوية تساعد على تحسين صحة الشعر والبصيلات.

أهم ما يميز حبة البركة هو محتواها العالي من الأحماض الدهنية الأساسية مثل الأوميغا 3 والأوميغا 6. هذه الأحماض الدهنية لها دور حيوي في إطالة وتقوية الشعر من الجذور إلى الأطراف. كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، مما يساعد على علاج مشاكل فروة الرأس مثل القشرة والحكة.

بالإضافة إلى ذلك، تحتوي حبة البركة على كميات وفيرة من الفيتامينات والمعادن الأساسية للشعر مثل الحديد والزنك والكالسيوم. هذه المغذيات تعمل على تحفيز نمو البصيلات وإنتاج الميلانين، مما يؤدي إلى شعر أكثر قوة وصحة وبريقًا.

لاستخدام حبة البركة لصحة شعرك، هناك عدة طرق فعالة:

1- زيت حبة البركة: يمكنك تحضير زيت بنفسك عن طريق نقع البذور في زيت حامل مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو لمدة أسبوعين على الأقل. ثم استخدم هذا الزيت للتدليك على فروة الرأس مرتين في الأسبوع.

2- قناع الشعر: اخلط ملعقة كبيرة من مسحوق حبة البركة مع ملعقة كبيرة من العسل وبياض بيضة واستخدمه كقناع لشعرك مرة في الأسبوع.

3- إضافة للشامبو: أضف ملعقة صغيرة من مسحوق حبة البركة إلى شامبوك المفضل قبل الاستخدام. سيساعد ذلك على تقوية الشعر وإطالته.

4- منقوع الشاي: ضع ملعقة كبيرة من البذور المطحونة في كوب من الماء المغلي واتركه ينقع لمدة 10-15 دقيقة. ثم استخدم هذا المنقوع كشطف للشعر بعد الاستحمام.

مع الاستخدام المنتظم لحبة البركة، ستلاحظ فروقًا ملحوظة في صحة شعرك وملمسه. سيصبح أكثر قوة ولمعانًا وأقل تساقطًا. كما ستلاحظ تحسنًا في حالة فروة الرأس وانخفاض مشاكل الجفاف والقشرة.