رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

تأثير شرب القهوة على المعدة

مقدمة عن القهوة القهوة تُعتبر واحدة من أشهر المشروبات في...

أحلامك تكشف السر! دليل شامل لمعرفة علامات الحسد والسحر في المنام

متابعة بتول ضوا هل تشعر بأن هناك شيئًا ما غير...

هل الزعفران يساعد على فقدان الوزن؟

متابعة: نازك عيسى يُعد الزعفران من الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان،...

كم من الوقت يجب أن أمشي يومياً؟!

فوائد المشي اليومية المشي هو واحد من أبسط الأنشطة البدنية...

لاعب ليفربول: نريد كسر السلسلة السلبية أمام ريال مدريد

تحدث، آندرو روبرتسون، لاعب ليفربول، عن مواجهة ريال مدريد،...

ما هي مخاطر الإجهاد الحراري؟

متابعة-جودت نصري

الإجهاد الحراري ينطوي على بعض المخاطر الصحية الخطيرة، ومن أبرزها:

 

1. الإنهاك الحراري (Heat Exhaustion):

– يحدث نتيجة فقدان الجسم للماء والأملاح نتيجة التعرق المفرط.

– الأعراض تشمل الغثيان، الإرهاق، الدوخة، والإغماء.

– إذا لم يتم التعامل معه بسرعة، قد يتطور إلى ضربة الشمس.

 

2. ضربة الشمس (Heat Stroke):

– تعتبر الحالة الأكثر خطورة للإجهاد الحراري.

– ينتج عن فشل أنظمة التحكم الحراري في الجسم.

– الأعراض تشمل ارتفاع درجة الحرارة، جفاف الجلد، الارتباك والغيبوبة.

– تتطلب التدخل الطبي العاجل لتجنب الوفاة.

 

3. تشنجات عضلية (Heat Cramps):

– تحدث نتيجة فقدان الأملاح من خلال التعرق المفرط.

– تظهر على شكل انقباضات مؤلمة في العضلات.

– يمكن معالجتها بالراحة والسوائل والأملاح.

 

4. طفح جلدي (Heat Rash):

– ينتج عن انسداد منافذ العرق في الجلد.

– يظهر على شكل بثور أو احمرار في المناطق المعرضة للاحتكاك.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي