متابعة: نازك عيسى
قال خبراء إن جفاف العين يجب أن يؤخذ على محمل الجد، إذ توجد تقارير تفيد بأنه يساهم في الاكتئاب ويؤثر بشكل كبير على نوعية الحياة.
أنواع جفاف العين
هناك نوعان من جفاف العين:
- الجفاف المائي: وفيه لا تنتج العين كمية كافية من الدموع.
- الجفاف التبخيري: حيث تتبخر الدموع بسرعة كبيرة.
أسباب جفاف العين
يزداد انتشار جفاف العين مع التقدم في السن، ويكون أكثر شيوعاً بين النساء، خاصة بعد انقطاع الدورة الشهرية. كما تزايدت الحالات بين الشباب وجميع الفئات نتيجة التعرض المفرط للشاشات.
وقال الدكتور آلان سلوموفيتش، أستاذ طب العيون في جامعة تورنتو، إن الأسباب التي تجعل النساء بعد انقطاع الطمث أكثر عرضة للإصابة بجفاف العين غير واضحة. رغم ملاحظة انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون بعد انقطاع الطمث، إلا أن استخدام قطرات العين التي تحتوي على هذا الهرمون لم يكن فعالًا في علاج جفاف العين.
أعراض جفاف العين
تشمل أعراض جفاف العين:
– الشعور بالتهيج والحكة
– الشعور بالرمل في العينين
– الحساسية للضوء
– عدم وضوح الرؤية
الشاشات وجفاف العين
أسباب أخرى لجفاف العين
تشمل الأسباب الأخرى لجفاف العين:
– اضطرابات المناعة الذاتية
– ارتداء العدسات اللاصقة
– جراحة العين الانكسارية
– بعض الأدوية
الوقاية والعلاج
تشمل الطرق الممكنة للوقاية من جفاف العين:
– تشغيل جهاز ترطيب في المنزل أو مكان العمل
– تناول أطعمة صحية
– شرب الكثير من الماء
– الحصول على نوم جيد
– تناول مكملات أوميغا 3 (رغم عدم حسم العلم بفائدتها بشكل قاطع)
العلاجات
– الدموع الاصطناعية أو قطرات العين.
– المراهم وقطرات العين المضادة للالتهابات.
– الكمادات الدافئة أو الضمادات.
في الحالات الأكثر شدة، قد تتضمن العلاجات:
– سدادات القناة الدمعية: وهي أجهزة صغيرة يمكن لطبيب العيون إدخالها في الجفون لمنع تصريف الدموع.
