رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

حيلة غريبة ستجعلك تنام بسرعة!

أفضل الطرق للحصول على نوم هادئ وفعال النوم هو أساس...

ما هو تأثير الإنترنت على الصحة العقلية؟

تأثير الإنترنت على الصحة العقلية مع التطور التكنولوجي المتسارع، أصبح...

سلطان القاسمي يصدر قانوناً بشأن تنظيم دائرة الشارقة الرقمية

متابعة - نغم حسن أصدر صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان...

لهذا السبب .. تعد أساليب الفكاهة “الخفيفة” أفضل دواء

متابعة: نازك عيسى

 

وجد باحثون من جامعة مارتن لوثر هالي فيتنبرغ أن الأفراد الذين يستخدمون أساليب الفكاهة “الخفيفة”، مثل التهكم بلطف حول عيوب الحياة أو الاستمتاع بالنكات المرحة، يميلون إلى أن يكونوا أكثر سعادة وثقة في بيئة العمل.

على النقيض من ذلك، فإن الأشخاص الذين يعتمدون على السخرية المتكررة، أو يدلون بتعليقات لاذعة، أو يستمتعون بحوادث الآخرين، غالباً ما يشعرون برضا وكفاءة أقل.

وتعد هذه الدراسة رائدة، حيث أنها من أوائل الدراسات التي تطبق إطار أسلوب الفكاهة المفصل في بيئة العمل، خاصة في مجال الرعاية الصحية. ووجد فريق البحث الألماني أن أنواعاً مختلفة من الفكاهة تكون أكثر فعالية في مواقف معينة.

على سبيل المثال، يشعر المساعدون الطبيون الذين يتمتعون بروح الدعابة بمزيد من الثقة بالنفس، وغالباً ما يكونون في مناصب قيادية.و قد يكون هذا لأن حس الفكاهة السريع والذكي يساعدهم على التكيف مع سيناريوهات متنوعة في مكان العمل، من تهدئة المرضى القلقين إلى حل المشكلات بشكل إبداعي.

مع ذلك، تحذر الدراسة من الإفراط في استخدام السخرية. فعلى الرغم من أنها قد تكون مرضية في لحظتها، إلا أنها قد تؤدي إلى مسافة عاطفية عن العمل وانخفاض الدافع على المدى البعيد.

وعلاوة على ذلك، يشير البحث إلى أن أنماط الفكاهة معينة قد تكون مفيدة بشكل خاص في مجالات طبية محددة. ففي مجال الطب العام، حيث يرى الأطباء غالباً نفس المرضى على مدار سنوات عديدة، يبدو أن الفكاهة اللطيفة التي تشير بلطف إلى السلوكيات غير الصحية تعمل بشكل جيد. يساعد هذا الأسلوب في بناء علاقات أقوى مع المرضى، مما يجعلهم أكثر تقبلاً للنصائح الصحية.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي