رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أفضل التمارين للتخلص من دهون الذراعين وشدّهما

متابعة-جودت نصري لتحقيق أفضل النتائج، يجب دمج تمارين القوة مع...

كأس تركيا.. نتائج مباريات الدور الثالث

خاص- الإمارات نيوز اختتمت، الخميس، مباريات الدور الثالث من...

إزالة طلاء الأظافر بطرق مختلفة وغير ضارة

هل تتعب من استخدام مزيلات طلاء الأظافر التي تحتوي...

طرق سرية للتعامل بذكاء مع عميل غير راضٍ عن الحل الذي تقدمه

متابعة-جودت نصري التعامل مع عميل غير راضٍ هو تحدٍ يواجهه...

متى يكون الوقت المثالي لتقديم الأجهزة الذكية للأطفال؟

متابعة-جودت نصري لا يوجد إجابة واحدة تناسب الجميع، حيث يعتمد...

طرق مفضلة لعلاج حساسية الجلد في الصيف

متابعة-جودت نصري

هناك عدة طرق فعالة لعلاج حساسية الجلد في فصل الصيف:

 

1. الحفاظ على جلد رطب:

– استخدم منتجات ترطيب خفيفة وخالية من العطور، مثل الكريمات والمرطبات المائية.

– تجنب الصابون والمنظفات القوية التي تجفف الجلد.

– اشرب الكثير من الماء لتعزيز ترطيب الجلد من الداخل.

 

2. حماية البشرة من أشعة الشمس:

– استخدم كريم واقي من الشمس ذو حماية عالية (SPF 30 أو أعلى).

– ارتدِ ملابس واقية، مثل القبعات والملابس ذات أكمام طويلة.

– تجنب التعرض المباشر للشمس في أوقات الذروة (من الساعة 10 صباحًا إلى 4 مساءً).

 

3. تجنب المهيجات:

– ابتعد عن المنتجات الكيميائية القوية، مثل المطهرات والمنظفات.

– اختر ملابس قطنية فضفاضة وخفيفة.

– تجنب التعرق الشديد والاحتكاك الجلدي.

 

4. استخدام المنتجات المناسبة:

– استخدم منتجات خالية من العطور والكحول والمواد الكيميائية القوية.

– اختر منتجات مصممة خصيصًا لحالات الحساسية الجلدية.

– استشر طبيب الجلد للحصول على توصيات بشأن المنتجات المناسبة.

 

5. التخفيف من التوتر:

– مارس تقنيات الاسترخاء، مثل التأمل والتنفس العميق.

– اهتم بالراحة والنوم الكافي.

– تجنب المواقف التي قد تسبب التوتر والقلق.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي