يعاني البعض من رهاب ركوب الطائرات، الذي يدفعهم لتصور حوادث سقوط أليمة للطائرات التي يسافرون على متنها، فيفقدون بذلك متعة السفر في الجو.
ولحل هذه المشكلة، أوضح الطبيب النفسي من قسم الرعاية العلاجية النفسية وإعادة التأهيل الاجتماعي في إحدى المستشفيات الروسية “نيكيتا تشيرنوف” أن مواجهة رهاب الطيران تكمن في عدم الهروب منه بل مواجهته في القراءة وتناول الطعام والاستماع إلى الموسيقى.
مضيفًا أنه ينبغي عدم التفكير بالأشياء السلبية التي يمكن أن تحدث أثناء الرحلة، بل التعمق بدراسة هياكل الطيارات ومبادئ الطيران، التي ستخرج الصورة النمطية والمعلومات الخاطئة من رأس المسافر، وستشعره بالأمان.
