متابعة: نازك عيسى
على الرغم من تزايد شعبية العلاجات المفاجئة للبشرة المنتشرة على مواقع الإنترنت، يحذر الخبراء من ضرورة تجنب جميع هذه العلاجات، بما فيها تلك التي تعتمد على الحلزون أو حقن الحيوانات المنوية بسمك السلمون.
ويوصي الخبراء بتعزيز مستويات الكولاجين في الجسم من خلال تناول المكملات الغذائية المناسبة بدلاً من الاعتماد على أقنعة الوجه والكريمات والأمصال، حيث يتم امتصاص المكملات بسرعة أكبر في مجرى الدم.
وفقاً للخبراء، تساعد المكملات الغذائية على تعزيز صحة الأظافر، وتشير بعض الدراسات إلى أنها قد تحسن كتلة العضلات أيضاً، رغم أن الأبحاث لا تزال مستمرة.
ما هو الكولاجين؟
الكولاجين هو بروتين يتواجد بشكل خاص في الجلد والعضلات والعظام. ومع التقدم في العمر، يتناقص إنتاج الجسم من هذا البروتين بشكل مطرد، مما يؤدي إلى تكوين الخطوط الدقيقة والتجاعيد وجفاف البشرة.
