متابعة-جودت نصري

هناك مجموعة من الشروط الصحية التي ينبغي على المرأة الحامل في الشهور الأولى من الحمل أن تراعيها لضمان سفرها بشكل آمن وصحي. أهم هذه الشروط هي:

1. الحصول على موافقة طبية:

– على المرأة الحامل الحصول على موافقة من طبيبها المختص قبل السفر، للتأكد من أن حالتها الصحية مناسبة للسفر.

2. تحديد فترة السفر:

– ينصح بالسفر خلال الأشهر الأولى من الحمل (قبل الأسبوع الـ 28)، حيث تكون المخاطر الصحية أقل.

3. وسيلة النقل الآمنة:

– يفضل السفر بالطائرة على أن يكون الرحلة قصيرة، وتجنب السفر بالسيارة لفترات طويلة.

4. الاصطحاب بمرافق:

– يجب أن يكون السفر برفقة شخص بالغ مسؤول، لمساعدة الحامل عند الحاجة.

5. الإعداد الطبي:

– التأكد من الحصول على التطعيمات اللازمة وتوفير الأدوية والوصفات الطبية اللازمة.

6. الاستعداد لحالات الطوارئ:

– معرفة أقرب مستشفى في منطقة الوصول والاتصال بطبيب محلي قبل السفر.

7. الراحة والارتخاء:

– التقليل من النشاطات الجسدية المرهقة والحصول على قسط كاف من الراحة.