متابعة- يوسف اسماعيل

هبوط مستوى السكر في الدم، والمعروف أيضًا باسم “هبوط السكر”، هو حالة طبية خطيرة تنتج عن انخفاض مفاجئ في مستوى الجلوكوز في الدم. وإذا لم يتم التعامل معه بسرعة، فإنه يمكن أن يؤدي إلى عواقب صحية خطيرة.

لذلك من المهم التعرف على أعراض هبوط السكر وكيفية التعامل معه بفعالية.

أعراض هبوط السكر:

1. الشعور بالجوع المفرط: عندما ينخفض مستوى السكر في الدم، يشعر الشخص بالجوع بشكل مفرط لأن الجسم يحاول رفع مستوى السكر مرة أخرى.

2. الشعور بالدوار والإرهاق: انخفاض مستوى السكر في الدم يؤثر على وظائف المخ، مما يسبب الشعور بالدوار والإرهاق.

3. الرعشة والقلق: انخفاض السكر يثير جهاز الجسم العصبي السمبثاوي، مما يؤدي إلى الرعشة والقلق.

4. الصداع والتوتر: انخفاض السكر يؤثر على وظائف المخ، مما يسبب الصداع والتوتر.

5. التعرق الزائد: انخفاض السكر يثير جهاز الجسم العصبي السمبثاوي، مما يؤدي إلى التعرق الزائد.

6. الغثيان والقيء: انخفاض السكر يؤثر على الجهاز الهضمي، مما قد يسبب الغثيان والقيء.

7. التشوش والتلعثم في الكلام: انخفاض السكر يؤثر على وظائف المخ، مما يسبب التشوش والتلعثم في الكلام.

8. فقدان الوعي: في حالات الانخفاض الحاد والسريع لمستوى السكر، قد يفقد الشخص الوعي.

التعامل مع هبوط السكر:

1. تناول وجبة سريعة أو شرب عصير فاكهة: يساعد ذلك في رفع مستوى السكر في الدم بسرعة.

2. تناول حلوى أو غلوكوز: يساعد ذلك في رفع مستوى السكر في الدم بشكل سريع.

3. قياس مستوى السكر: إذا كان الشخص مصابًا بداء السكري، فمن المهم قياس مستوى السكر للتأكد من عدم انخفاضه بشكل خطير.

4. طلب المساعدة: إذا لم يتحسن الشخص بعد تناول الطعام أو الحلوى، فمن المهم طلب المساعدة الطبية على الفور.