متابعة: نازك عيسى

أفادت دراسة جديدة نُشرت في مجلة “WHICH” بأن بعض المنتجات الصحية الشهيرة، مثل كريمات الكولاجين وشاي التخلص من السموم وحقن الفيتامينات، قد تكون مجرد مضيعة للمال دون أي فائدة فعلية للجسم.

قام العلماء بتقييم هذه المكونات ومقارنتها مع الادعاءات الصحية المعلنة لمختلف المنتجات، ووجدوا أن الأدلة التي تدعم فعالية هذه المنتجات لم تكن قوية بما يكفي لتبرير أسعارها.

تشير الدراسة أيضًا إلى أن التغليف الجذاب والأسعار المرتفعة لا تعني بالضرورة جودة المنتج. على سبيل المثال، وُجد أن حقن الفيتامينات، التي تدعي تعزيز جهاز المناعة، غير ضرورية للأفراد الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا، ويمكن الحصول على الفيتامينات بأسعار أقل من مصادر أخرى.

بالإضافة إلى ذلك، تبين أن الشاي الذي يُزعم أنه يساعد في التخلص من السموم ليس له فائدة فعلية، حيث أن الأعضاء الحيوية مثل الكبد والكلى والجهاز الهضمي يقومون بتلك الوظائف بشكل طبيعي.

تم فحص كريمات الكولاجين والمكملات الغذائية أيضًا، ووُجد أن الدراسات التي تدعم فعاليتها للعظام والمفاصل والجلد لم تكن مؤكدة بشكل كافٍ من خلال دراسات مستقلة. ولوحظ أن العديد من التجارب كانت ممولة من قبل العلامات التجارية نفسها.

أشارت الدراسة إلى أنه “غير مرجح أن يكون الشامبو المخصص لتساقط الشعر فعالًا لمعظم الأشخاص”.

تنصح الدراسة المستهلكين بتوخي الحذر من الأسعار المرتفعة والإعلانات الزائفة، حيث أنها لا تعكس بالضرورة جودة المنتجات.