رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

طريقة تحضير المعكرونة في المنزل

مكونات تحضير المعكرونة المنزلية تعتبر المعكرونة من الأطباق...

توريد الشفاه بمكوّنين فقط من مطبخك.. ستذهلك النتيجة

مقدمة الشفاه الطبيعية والوردية هي علامة على الجمال والصحة، ومع...

كيف أكوي ملابسي دون مكواة؟

طرق مبتكرة لكوي الملابس دون استخدام مكواة الكثيرون منا يواجهون...

كيف تساعد الخضار الورقية في تحسين صحة الأطفال؟

فوائد الخضار الورقية لصحة الأطفال تلعب الخضار الورقية دوراً مهماً...

علاجات منزلية “فعالة” لتخفيف الالتهابات المعوية

تُعتبر بعض العلاجات المنزلية فعّالة في تخفيف أعراض الالتهابات...

الصحة العالمية توضح الطريقة الصحيحة لوضع الكمامة

نشرت منظمة الصحة العالمية على موقعها الإلكتروني في 10 خطوات الطريقة الصحيحة لوضع الكمامة واستخدامها ونزعها والتخلص منها.

وذكرت المنظمة العالمية الآتي:

– استخدام الكمامة ينبغي أن يقتصر على العاملين الصحيين ومقدمي الرعاية والأشخاص المصابين بأعراض تنفسية مثل الحمى والسعال.

– قبل لمس الكمامة، نظف يديك بفركهما بمطهر كحولي أو بغسلهما بالماء والصابون.

– امسك الكمامة وافحصها للتأكد من أنها غير ممزقة أو مثقوبة.

– حدد الطرف العلوي من الكمامة (موضع الشريط المعدني).

– تأكد من توجيه الجانب الصحيح من الكمامة إلى الخارج (الجهة الملونة).

– ضع الكمامة على وجهك. اضغط على الشريط المعدني أو الطرف المقوى للكمامة ليتخذ شكل أنفك.

– اسحب الجزء السفلي من الكمامة لتغطي فمك وذقنك.

– بعد الاستخدام، اخلع الكمامة بنزع الشريط المطاطي من خلف الأذنين مبعداً الكمامة عن وجهك وملابسك لتجنب ملامسة أجزاء الكمامة التي يحتمل أن تكون ملوثة.

– تخلص من الكمامة المستعملة على الفور برميها في صندوق نفايات مغلق.

– نظف يديك بعد ملامسة الكمامة أو رميها بفركهما بمطهر كحولي، أو إذا بغسلهما بالماء والصابون إذا كانت متسختين بوضوح.

ونصحت منظمة الصحة العالمية أنه إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة فإنه بحاجة لوضع الكمامة فقط في حالتين: الأولى وهي إذا كان يعتني بشخص مصاب بكوفيد-19 أو يشتبه بأنه مصاب بالمرض، والثانية هو إذا كان يسعل أو يعطس أو يشتبه في أنه مصاب بفيروس كورونا.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي