متابعة – علي معلا

العلاقة الزوجية هي أساس الحياة الأسرية المستقرة، ولكن في بعض الأحيان قد يتصرف الزوج بطريقة متسلطة وتسلطية. هذا الأمر قد يشكل تحديًا كبيرًا للزوجة، ولكن هناك بعض النصائح المهمة التي يمكن اتباعها للتعامل مع هذا الموقف بحكمة:

1. حافظي على هدوئك:
عندما يتصرف الزوج بشكل متسلط، من المهم أن تحافظي على هدوئك وعدم الرد عليه بعصبية. الهدوء والاتزان سيساعدك في إدارة الموقف بشكل أفضل.

2. تحدثي معه بهدوء وموضوعية:
أخبره بشكل هادئ وموضوعي كيف تشعرين تجاه تصرفاته. حاولي أن توضحي له أن سلوكه غير مقبول ويؤثر سلبًا على العلاقة.

3. أكدي على استقلاليتك:
لا تسمحي له بالتحكم في كل تفاصيل حياتك. أظهري له أنك شخصية مستقلة لها آراؤها وقراراتها الخاصة.

4. اطلبي المساعدة عند الحاجة:
إذا تفاقم الأمر ولم تتمكني من التعامل معه بنفسك، فلا تتردي في طلب المساعدة من أفراد العائلة أو الأصدقاء الموثوقين.

5. ضع حدودًا واضحة:
أوضحي له بشكل صريح أنك لن تتسامحي مع هذا السلوك واطلبي منه التوقف عنه. إذا لم ينجح الأمر، فكري في اللجوء إلى المشورة الزوجية.

التعامل مع الزوج المتسلط ليس بالأمر السهل، ولكن باتباع هذه النصائح وتحلي بالصبر والحكمة، ستتمكنين من إدارة هذا الموقف بفعالية.