متابعة – مروة البطة
الكثير من الأمهات لاتزال في حمام رضيعها بعمر الشهر تشعر بالتلبك والحيرة، للسيما الأمهات الجدد.
إليك ما يجب عليك معرفته
لا داعي للاستعجال: لا يُنصح بتحميم الرضيع في أول 24 ساعة بعد الولادة. فبشرتُه تكون حساسة للغاية، ويحتاج إلى بعض الوقت للتكيف مع الحياة خارج الرحم.
استحمام إسفنجي: في الأسابيع الأولى، يُمكن الاكتفاء بتنظيف الرضيع باستخدام إسفنجة مبللة بالماء الدافئ وصابون خاص بالأطفال. ركزي على تنظيف وجهه ويديه ومنطقة الحفاض.
حمام سريع: يجب أن يكون حمام الرضيع قصيرًا، لا يزيد عن 5 إلى 10 دقائق. فقد يبرد جسمه بسرعة.
ماء دافئ: تأكدي من أن تكون درجة حرارة الماء دافئة وليست ساخنة. يُمكنك استخدام ميزان حرارة الماء للتأكد من ذلك.
مكان هادئ: احرصي على تحميم الرضيع في مكان هادئ ودافئ بعيدًا عن التيارات الهوائية.
حضور شخص آخر: من الأفضل أن يكون معك شخص آخر للمساعدة في حمل الرضيع وإمساكه أثناء الاستحمام.
خطوات تحميم الرضيع:
جهزي الأدوات: اجمعي كل ما تحتاجينه قبل البدء، مثل المنشفة، والصابون الخاص بالأطفال، والإسفنجة، وحفاضات جديدة، وملابس نظيفة.
اخلعي ملابس الرضيع: اخلعي ملابس الرضيع برفق، ودعيه يرتدي حفاضًا فقط.
امسحي وجهه: بللي إسفنجة بالماء الدافئ واعصريها جيدًا. امسحي وجه الرضيع برفق، مع الحرص على تجنب منطقة العينين.
اغسلي يديه: اغسلي يدي الرضيع بالماء الدافئ والصابون.
اغسلي جسمه: بللي الإسفنجة بالماء الدافئ والصابون واعصريها جيدًا. اغسلي جسم الرضيع برفق، مع إيلاء اهتمام خاص لمنطقة الحفاض والثنيات الموجودة في جلده.
اشطفي الصابون: اشطفي جسم الرضيع بالماء الدافئ للتخلص من الصابون.
جففي الرضيع: جففي الرضيع برفق باستخدام منشفة ناعمة. ابدئي بوجهه ورأسيه، ثم انتقلي إلى جسمه.
ارتدي ملابس الرضيع: ارتدي ملابس نظيفة للرضيع، وغطيه بغطاء خفيف إذا لزم الأمر.
نصائح إضافية:
استخدمي منتجات لطيفة على بشرة الرضيع: اختاري صابونًا وشامبوًا خاصًا بالأطفال لا يحتوي على مواد كيميائية قاسية أو روائح قوية.
لا تستخدمي الكثير من الصابون: يكفي استخدام كمية صغيرة من الصابون لتنظيف الرضيع.
تجنبي غسل رأس الرضيع كل يوم: يكفي غسل رأس الرضيع 2-3 مرات في الأسبوع.
استخدمي زيتًا أو مرطبًا بعد الاستحمام: ساعدي على ترطيب بشرة الرضيع والحفاظ على نعومتها.
راقبي علامات التهيج: إذا لاحظت أي علامات تهيج على بشرة الرضيع، مثل الاحمرار أو الحكة، فتوقفي عن استخدام المنتج الذي تسبب في ذلك واستشيري طبيب الأطفال.
