متابعة-جودت نصري
كثرة التبول المفاجئ يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب محتملة، ومن المهم التحقق من الأعراض الأخرى المصاحبة لها والتاريخ الطبي للشخص المعني. إليك بعض الأسباب الشائعة لكثرة التبول المفاجئ:
1. الأمراض المجارية: قد تكون التهابات المثانة أو التهاب الإحليل أو التهاب البروستاتا (في حالة الرجال) سببًا لكثرة التبول المفاجئ. قد يترافق ذلك مع أعراض أخرى مثل ألم في البطن أو الحوض أو حرقة أو ألم أثناء التبول.
2. تناول السوائل بكميات كبيرة: إذا كنت تشرب الكثير من السوائل، فسوف يزيد حجم البول ويزيد التبول المفاجئ. قد تحتاج إلى تقليل كمية السوائل التي تشربها في وقت قريب من النشاط الذي تخشى أن يؤدي إلى التبول المفاجئ.
3. القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي القلق والتوتر إلى زيادة نشاط المثانة وبالتالي كثرة التبول المفاجئ. إذا كنت تعاني من القلق المستمر أو التوتر، قد تحتاج إلى استشارة مقدم الرعاية الصحية للحصول على مساعدة.
4. اضطرابات الجهاز الهضمي: بعض الاضطرابات الهضمية مثل القولون العصبي قد تؤدي إلى زيادة نشاط المثانة وكثرة التبول المفاجئ.
5. استخدام بعض الأدوية: قد يكون استخدام بعض الأدوية سببًا لكثرة التبول المفاجئ. من المهم مراجعة الأدوية التي تتناولها مع الطبيب للتحقق مما إذا كانت تسبب هذا العرض الجانبي.
إذا كنت تعاني من كثرة التبول المفاجئ وتزعجك هذه الحالة، يُنصح بالقيام بالخطوات التالية:
1. استشارة الطبيب: يجب أن تتواصلي مع الطبيب لتقييم حالتك وتشخيص السبب المحتمل ومن ثم يمكن أن يوجهك إلى التخصص الطبي المناسب.
2. تسجيل التبول: قد يطلب منك الطبيب تسجيل معلومات حول نمط التبول والكمية والتوقيت والأعراض المصاحبة. يمكن أن يساعد هذا في التشخيص الدقيق.
3. الحفاظ على الراحة: يمكنك ارتداء ملابس مريحة وتجنب السوائل بكثرة.
