رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أطباق تقليدية من حول العالم: رحلة في المذاقات الثقافية

التعرف على التنوع الغذائي عبر القارات تُعتبر الأطباق التقليدية مرآة...

وصفات بحرية سهلة: من السوشي إلى السمك المشوي

مقدمة عن الوصفات البحرية السهلة تُعتبر الأطعمة البحرية خيارًا رائعًا...

أفضل 10 أطعمة صحية يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي اليومي

تعرف على الأطعمة التي تعزز صحتك وحيويتك الحفاظ على نظام...

كيف تختار العطور المناسبة لكل موسم ومناسبة

اختيار العطر المثالي لكل موسم يمكن للعطر أن يعكس شخصيتك...

أطعمة تساعدك على النوم بعمق.. تجربتها تستحق

يعاني الكثيرون من صعوبة في الحصول على نوم عميق...

فوائد هامة لإكليل الجبل.. لن تتوقعها

متابعة سماح اسماعيل

إليك بعض الفوائد المحتملة لاكليل الجبل:

1. تحسين الهضم: يُعتقد أن اكليل الجبل يساعد في تعزيز عملية الهضم وتخفيف الاضطرابات المعوية مثل الانتفاخ والغازات.

2. تهدئة الجهاز العصبي: يحتوي اكليل الجبل على مركبات تعمل كمهدئات للجهاز العصبي وتساعد في تخفيف التوتر والقلق.

3. دعم صحة الجهاز التنفسي: يُعتقد أن اكليل الجبل يساعد في تخفيف الاحتقان الأنفي ومشاكل الجهاز التنفسي العلوي مثل السعال والبرد.

4. خصائص مضادة للأكسدة: يحتوي اكليل الجبل على مركبات مضادة للأكسدة التي تساعد في مكافحة الضرر الناتج عن الجذور الحرة في الجسم وتحسين صحة الجلد.

5. دعم صحة القلب: يُعتقد أن اكليل الجبل يساعد في تعزيز صحة القلب وتحسين وظائف الدورة الدموية.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي