متابعة – مروة البطة
عليك قبل البدء بتطبيق أي ماسك على وجهك، تأكدي من اختباره على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية.
والآن سنقدم لك ماسكات للتخلص من النمشفي الوجه:
1. ماسك الليمون:
المكونات:
عصير نصف ليمونة
ملعقة صغيرة عسل
الطريقة:
اخلطي المكونات معًا.
ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
فوائد: الليمون غني بفيتامين C الذي يساعد على تفتيح البشرة وتقليل ظهور النمش. العسل مرطب طبيعي يساعد على تهدئة البشرة.
2. ماسك الكركم:
المكونات:
ملعقة صغيرة مسحوق كركم
ملعقة صغيرة حليب
ملعقة صغيرة عصير ليمون
الطريقة:
اخلطي المكونات معًا حتى يتكون معجون.
ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
فوائد: الكركم يحتوي على الكركمين، وهو مركب مضاد للالتهابات يساعد على تفتيح البشرة وتقليل ظهور النمش.
3. ماسك الحليب الرائب ودقيق الشوفان:
المكونات:
ملعقة كبيرة حليب رائب
ملعقة كبيرة دقيق شوفان
الطريقة:
اخلطي المكونات معًا حتى يتكون معجون.
ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
فوائد: الحليب الرائب يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تفتيح البشرة وتقشيرها. دقيق الشوفان يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة من البشرة.
4. ماسك العسل:
المكونات:
ملعقة كبيرة عسل
الطريقة:
ضعي العسل على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
فوائد: العسل مرطب طبيعي يساعد على تهدئة البشرة وتفتيحها.
5. ماسك جل الصبار:
المكونات:
جل الصبار
الطريقة:
ضعي جل الصبار على وجهك واتركيه حتى يجف.
اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
فوائد: جل الصبار مهدئ طبيعي للبشرة ويساعد على تفتيحها.
نصائح:
استخدمي واقي الشمس كل يوم لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم النمش.
اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفواكه والخضروات، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من التلف.
اشربي الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب بشرتك.
احصلي على قسط كافٍ من النوم، حيث يساعد ذلك على تجديد بشرتك.
ملاحظة:
إذا كان النمش لديك شديدًا أو مزعجًا، فقد ترغبين في استشارة طبيب جلدية للحصول على العلاج المناسب.
