رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

دوري نجوم العراق: الزوراء يستضيف النجف

خاص- الإمارات نيوز تنطلق اليوم، السبت،مباريات الجولة التاسعة من دورينجوم...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

الدوري المصري (4): الاتحاد السكندري يلاقي طلائع الجيش

يلتقي سيراميكا ومودرن سبورت اليوم السبت، الساعة 18:00 بتوقيت...

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

شهية لأطفالك.. إليك طريقة تحضير سلطة الفواكه

متابعة سماح اسماعيل

إليك طريقة بسيطة لتحضير سلطة الفواكه:

المكونات:
– مجموعة من الفواكه المشكلة حسب الاختيار، مثل الفراولة والعنب والتفاح والبرتقال والموز والكيوي.
– عصير ليمونة واحدة.
– 2 ملعقة كبيرة من العسل (اختياري).
– رشة من القرفة (اختياري).
– أوراق النعناع للتزيين (اختياري).

الخطوات:
1. قم بتنظيف وغسل الفواكه بشكل جيد. قم بتقشير الفواكه التي تحتاج إلى تقشير مثل التفاح والكيوي.
2. قطع الفواكه إلى قطع صغيرة وضعها في وعاء التقديم.
3. قم بعصر ليمونة وصب عصيرها على الفواكه. يمكنك أيضًا إضافة العسل ورشة القرفة وتحريكها بلطف لتغطية الفواكه.
4. اترك السلطة في الثلاجة لمدة قصيرة لمزيد من الاندماج في النكهات وتبريد الفواكه.
5. قبل التقديم، قم بتزيين السلطة بأوراق النعناع الطازجة لإضافة لمسة من الجمال والنكهة.

يمكنك تعديل هذه الوصفة حسب ذوقك الشخصي وتفضيلاتك في الفواكه. يمكنك أيضًا إضافة مكونات إضافية مثل الزبيب أو البذور أو جوز الهند المحمص لإضفاء المزيد من النكهة والقوام. تأكد من استخدام فواكه طازجة وناضجة للحصول على أفضل النتائج.

استمتع بتناول سلطة الفواكه الطازجة كوجبة خفيفة صحية أو كحلوى منعشة في أي وقت من اليوم!

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي