متابعة – مروة البطة
لورق الجوافة خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات، مما يجعله مفيدًا في علاج الكحة.
وإليك بعض الفوائد المحددة لورق الجوافة في علاج الكحة:
يخفف من التهاب الحلق والتهيج.
يساعد على طرد البلغم.
يعزز جهاز المناعة.
له خصائص مضادة للبكتيريا التي يمكن أن تساعد في مكافحة العدوى التي تسبب الكحة.
يمكن استخدام ورق الجوافة لعلاج الكحة بعدة طرق:
شاي ورق الجوافة: يُغلى ورق الجوافة في الماء ثم يُشرب كشاي.
عصير ورق الجوافة: يُطحن ورق الجوافة مع الماء ثم يُشرب كعصير.
مغلي ورق الجوافة: يُغلى ورق الجوافة في الماء ثم يُستخدم للغرغرة.
يُنصح بشرب شاي ورق الجوافة أو عصيره مرة أو مرتين يوميًا لعلاج الكحة.
ولكن يجب على النساء الحوامل والمرضعات والأشخاص الذين يعانون من أي أمراض مزمنة استشارة الطبيب قبل استخدام ورق الجوافة لعلاج الكحة.
وإليك بعض النصائح الإضافية لعلاج الكحة:
اشرب الكثير من السوائل.
استخدم مرطبًا.
احصل على قسط كافٍ من الراحة.
تجنب التدخين والتعرض للمهيجات.
إذا لم تتحسن الكحة بعد بضعة أيام من استخدام ورق الجوافة، أو إذا كانت الكحة مصحوبة بأعراض أخرى مثل الحمى أو ضيق التنفس، فيجب عليك استشارة الطبيب.
