متابعة: نازك عيسى
الكبد أحد أهم أعضاء الجسم، فهو يساعد على تصفية الدم من السموم، وإنتاج العصارة الصفراوية التي تساهم في هضم الدهون، وتخزين الفيتامينات والمعادن.
اليكم أبرز العصائر التي تنظف الكبد وتقي من العديد من الامراض:
عصير الجرجير
يساعد الجرجير على تنقية الدم من السموم والشوائب، وتقليل الالتهابات، ما يؤدي إلى تحسين وظائف الكبد. كما نقدم اليكم أعشاب طبيعية لتنظيف دهون الكبد.
عصير البرتقال والزنجبيل
يوفر هذا العصير مزيجًا فريدا من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، وكلاهما ضروريان في تنظيف الكبد، وتقليل الالتهابات، ما يساعد على الوقاية من أمراض الكبد المزمنة والمحافظة على صحة الكبد.
عصير الشمندر
يُعرف الشمندر بخصائصه الصحية، خاصة فيما يتعلق بصحة الكبد، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، وتُنقي الدم من السموم والمعادن الثقيلة، ما يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد وغيره من الأمراض المزمنة.
