رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أفكار بسيطة لتجديد ديكور غرفة المعيشة فى فصل الشتاء

فصل الشتاء هو الوقت المثالي لإضفاء لمسة دافئة ومريحة...

ديشامب يعلق على قرعة فرنسا في دوري الأمم الأوروبية

علق ديديه ديشامب، مدرب منتخب فرنسا، على قرعة الديوك...

“المركزي” يعلق نشاط شركة الرزوقي للصرافة ويغلق فرعين لها

متابعة - نغم حسن قرر مصرف الإمارات العربية المتحدة المركزي،...

دوري أدنوك الإماراتي (8): الشارقة والنصر وجهاً لوجه

خاص- الإمارات نيوز يلتقي شباب الأهلي واتحاد كلباء، اليوم الجمعة،...

كيفية حفظ الجبنة المالحة دون براد

مقدمة الجميع يعلم أن حفظ المأكولات بطريقة صحيحة يضمن بقاءها...

طريقة بسيطة للتخفيف من شعور الوخز في الرأس … اتبعها

متابعة: نازك عيسى

 

ذكر الباحثون أن الشعور بالوخز في الرأس قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بما في ذلك أنواع مختلفة من الصداع، مثل الصداع العنقودي والصداع التوتري والصداع النصفي.

وأوضح  الباحثون أن السبب وراء الشعور بالوخز في الرأس قد يكون أيضًا بسبب الشد العضلي في الظهر والرقبة، ومشاكل في العمود الفقري، والتهاب الجيوب الأنفية، ومشاكل في العين، وأمراض الأسنان والفك، بالإضافة إلى آلام الأعصاب مثل ألم العصب الثلاثي التوائم.

وأُكد على أهمية استشارة الطبيب لتحديد السبب الحقيقي للوخز في الرأس والحصول على العلاج المناسب في الوقت المناسب، خاصة إذا كانت هناك أعراض إضافية مثل الحساسية للضوء، واضطرابات الرؤية، والغثيان، والقيء.

عمومًا، يمكن تخفيف الوخز في الرأس من خلال شرب الكمية الكافية من الماء والاسترخاء باستخدام تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا. كما يمكن استخدام المسكنات مثل الأسبرين أو الباراسيتامول أو الإيبوبروفين للتعامل مع الوخز في الرأس وتحسين الصحة بشكل عام.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي