متابعة- يوسف اسماعيل

تعتبر الشفاه منطقة حساسة ورقيقة في وجهنا، وتعرض للتأثر بشكل خاص في فصل الصيف. ففي هذا الوقت من العام، تزداد درجات الحرارة وترتفع نسبة الرطوبة، مما يؤدي إلى جفاف الشفاه وتشققها.

في هذه المقالة، سنتناول أسباب تشقق الشفاه في الصيف ونقدم بعض النصائح لحمايتها والحفاظ على نعومتها.

أسباب تشقق الشفاه في الصيف:
1. التعرض لأشعة الشمس: تعرض الشفاه لأشعة الشمس القوية يمكن أن يؤدي إلى فقدان الرطوبة وتلف الجلد، مما يسبب جفافًا وتشققًا. يجب استخدام مرطبات الشفاه ذات الحماية من الشمس وارتداء واقي الشمس عند التعرض للشمس لحماية الشفاه من الأضرار.

2. الرياح الجافة: تهب الرياح الجافة في فصل الصيف، وتسبب فقدان الرطوبة من الشفاه وتهيجها. يُنصح باستخدام مرطبات الشفاه بشكل منتظم وتطبيقها قبل الخروج في الهواء الجاف، ويمكن أيضًا ارتداء واقي الوجه لحماية الشفاه من الرياح القوية.

3. ارتفاع درجات الحرارة: في فصل الصيف، ترتفع درجات الحرارة وتزداد الحاجة للترطيب. قد يؤدي الجفاف الناجم عن الحرارة المرتفعة إلى تشقق الشفاه. يجب شرب كميات كافية من الماء واستخدام منتجات ترطيب الشفاه للحفاظ على رطوبتها.

4. تعرض الشفاه للماء المالح: قد يكون السباحة في المياه المالحة أو المحيطات أو حتى تناول الأطعمة المالحة عاملًا يسبب جفاف الشفاه وتشققها. يجب شطف الشفاه بالماء العذب بعد السباحة وتجنب تناول الأطعمة المالحة بكثرة.

5. قلة تناول الفيتامينات والمغذيات: يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات والمغذيات الأساسية إلى تأثير سلبي على صحة الشفاه. ينصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين E وفيتامين C والأحماض الدهنية الأوميغا-3، واستمرار المقالة:

6. تقشير الشفاه بشكل غير صحي: قد يكون تقشير الشفاه باستخدام المنتجات الكيميائية القاسية أو الفرك القوي سببًا لتشققها. يجب استخدام منتجات تقشير الشفاه اللطيفة وتجنب الفرك القوي للحفاظ على طبقة الحماية الطبيعية للشفاه.

7. قلة ترطيب الشفاه: قد يكون عدم استخدام مرطبات الشفاه بانتظام سببًا لتشققها. يجب استخدام مرطبات الشفاه بشكل منتظم وتطبيقها عند الحاجة للحفاظ على رطوبة الشفاه ومنع جفافها.