متابعة- يوسف اسماعيل
تُعد حموضة المعدة حالة شائعة يعاني منها العديد من الأشخاص. تتسبب حموضة المعدة في الشعور بالحرقة والتهيج في منطقة الصدر وقد تسبب أيضًا أعراضًا مزعجة أخرى مثل الغثيان والانتفاخ.
في هذه المقالة، سنتناول أسباب حموضة المعدة ونسلط الضوء على العوامل المؤثرة في حدوثها
1. زيادة إفراز الحمض المعدي:
تعتبر زيادة إفراز الحمض المعدي أحد أسباب حموضة المعدة الرئيسية. يحدث ذلك عندما يتم إفراز كمية كبيرة من الحمض المعدي في المعدة، مما يزيد من مستوى الحموضة ويسبب التهيج والحرقة.
2. ضعف عضلة السفلية للمريء:
تلعب عضلة السفلية للمريء دورًا هامًا في منع انسداد الحمض المعدي من العودة إلى المريء. إذا كانت هذه العضلة ضعيفة أو لا تعمل بشكل صحيح، فقد يتسرب الحمض المعدي إلى المريء ويسبب حموضة المعدة.
3. تناول أطعمة ومشروبات محفزة للحمض المعدي:
تناول بعض الأطعمة والمشروبات قد يؤدي إلى زيادة إفراز الحمض المعدي وتهيج المعدة. من أمثلة هذه الأطعمة والمشروبات: القهوة، والشوكولاتة، والأطعمة الحارة، والأطعمة الدهنية، والكحول.
4. التوتر والضغوط النفسية:
يمكن أن يؤدي التوتر النفسي والضغوط العاطفية إلى زيادة إفراز الحمض المعدي وتهيج المعدة. يعتبر الإجهاد والتوتر العصبي عوامل مساهمة في حدوث حموضة المعدة.
5. العوامل البيئية والعادات الغذائية:
تعتبر العوامل البيئية مثل التدخين والتعرض المطول للتلوث الهوائي عوامل قد تزيد من احتمالية حدوث حموضة المعدة. بالإضافة إلى ذلك، تناول الوجبات الكبيرة والوجبات السريعة والأطعمة الدهنية يمكن أن يسهم في زيادة حموضة المعدة.
