متابعة-جودت نصري
الانطوائية والرهاب الاجتماعي هما اضطرابان نفسيان يتشابهان في بعض الجوانب، لكنهما يختلفان في طبيعتهما وأعراضهما. إليك الفرق بينهما:
الانطوائية (الشخصية الانطوائية):
– تعتبر الانطوائية سمة شخصية وليست اضطرابًا نفسيًا. الأشخاص الانطوائيون يفضلون الوحدة والانخراط في الأنشطة التي يمارسونها بمفردهم.
– يكونون أكثر انتباهًا للعواطف الداخلية ويحتاجون إلى وقت للتأمل وإعادة الشحن.
– يفضلون العمل بمفردهم ويكونون أكثر راحة في البيئات الهادئة والمناسبات الاجتماعية الصغيرة.
– قد يكونون أكثر حساسية للتوتر الاجتماعي ويشعرون بالإرهاق بعد التفاعل الاجتماعي الطويل.
الرهاب الاجتماعي:
– يعتبر الرهاب الاجتماعي اضطرابًا نفسيًا يتميز بخوف مفرط ومستمر من التعرض للمواقف الاجتماعية والتفاعل مع الآخرين.
– يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بالرهاب الاجتماعي من قلق شديد وخوف مرضي من التعرض للانتقاد أو الإحراج في المجتمع.
– قد يتجنبون المواقف الاجتماعية والأماكن العامة ويعانون من صعوبة في التواصل مع الآخرين.
– يمكن أن يؤثر الرهاب الاجتماعي سلبًا على الحياة الشخصية والعملية للفرد.
