متابعة بتول ضوا

تتسلل إليك أفكار الشك كلما حاولت البدء بمشروع جديد أو تحقيق هدف طالما سعيت إليه. يبدأ العقل بتبرير التسويف، فتصبح الأفكار اللامنطقية عائقًا أمام إنجازك. لكن لا تنسَ أن النجاح يتطلب تخطي هذه العقبات، وإليك 4 خطوات لكسر حاجز الشك والوصول إلى أهدافك:

1. تجاهل توقعاتك، ركز على غايتك:لا تدع توقعاتك تقيد إبداعك. حدد هدفك بوضوح، وتذكر أن رحلة الوصول إليه مليئة بالتحديات. ركز على الخطوات الصغيرة التي تقودك إلى الأمام، دون الانشغال بصور النجاح المثالية.

2. لا تُشتت تركيزك، التزم بخيارك: تجنب البحث عن خيارات بديلة في كل مرة تواجه فيها صعوبة. التزم بقرارك، وثق بقدرتك على إنجاز ما بدأت به. تذكر أن التشتت يهدد مسيرتك نحو النجاح.

3. غيّر نظرتك لنفسك، امنح نفسك الثقة: لا تسمح للشك يُضعف ثقتك بنفسك. ركز على نقاط قوتك، وتذكر إنجازاتك السابقة. تذكر أنك تمتلك الإمكانيات اللازمة لتحقيق أهدافك.

4. اتخذ الخطوة الأولى، التزم بالخيار الصحيح: لا تدع الخوف يمنعك من البدء. اتخذ الخطوة الأولى، وواجه التحديات بشجاعة. تذكر أن كل خطوة تقربك من تحقيق هدفك.