رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

روبن أموريم: قررنا المخاطرة بسبب أخطاء الماضي!

أكد روبن أموريم، مدرب مانشستر يونايتد، أنه مستعد لتحمل...

متلازمة تململ الساقين.. حالة عصبية بلا علاج

متابعة: نازك عيسى متلازمة تململ الساقين، المعروفة أيضًا باسم مرض...

جريزمان منتقداً ريال مدريد: يجب أن يتوقف هذا الهراء!

يرى أنطوان جريزمان، نجم أتلتيكو مدريد، أن الضغوط التي...

لهذا السبب عليك تناول الموز مع الفلفل الأسود!

متابعة: نازك عيسى يُعرف الموز بفوائده الصحية العديدة بفضل غناه...

التدخين والإقلاع عنه: خطوات نحو حياة أكثر صحة.

مخاطر التدخين على الصحة التدخين يعتبر أحد الأسباب الرئيسية للأمراض...

متلازمة تململ الساقين.. تعرف عليها

متابعة: خالد الديب

متلازمة تململ الساقين (RLS) هي اضطراب عصبي يسبب رغبة ملحة في تحريك الساقين. غالبًا ما يوصف هذا الشعور بعدم الراحة بأنه حكة أو وخز أو زحف. تكون الأعراض أسوأ عند الراحة، مثل الجلوس أو الاستلقاء، وغالبًا ما تُوقظ الناس من النوم.

أعراض متلازمة تململ الساقين

  • رغبة ملحة في تحريك الساقين.
  • شعور بعدم الراحة في الساقين، مثل الحكة أو الوخز أو الزحف.
  • تكون الأعراض أسوأ عند الراحة.
  • تُوقظ الأعراض الناس من النوم.

أسباب متلازمة تململ الساقين

  • العوامل الوراثية.
  • نقص الحديد.
  • أمراض الكلى.
  • السكري.
  • الحمل.
  • بعض الأدوية.

علاج متلازمة تململ الساقين

  • تغييرات نمط الحياة، مثل ممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم.
  • مكملات الحديد، إذا كان نقص الحديد هو السبب.
  • الأدوية، مثل الدوبامين أو مضادات الأفيون.

إذا كنت تعاني من أعراض متلازمة تململ الساقين، فمن المهم أن ترى طبيبًا لتحديد السبب والعلاج المناسب.

معلومات إضافية حول متلازمة تململ الساقين:

  • يمكن أن تؤثر متلازمة تململ الساقين على الأشخاص من جميع الأعمار، ولكنها أكثر شيوعًا عند كبار السن.
  • يمكن أن تكون متلازمة تململ الساقين خفيفة أو شديدة.
  • يمكن أن تؤثر متلازمة تململ الساقين على نوعية حياة الشخص.

إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من متلازمة تململ الساقين، فتحدث إلى طبيبك.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي