رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

كيف تحافظ على نكهة الأطعمة عند تخزينها لفترات طويلة؟

أهمية الحفاظ على نكهة الأطعمة أثناء التخزين تواجه الكثير من...

أفضل تمارين رياضية لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية

أهمية ممارسة التمارين الرياضية لصحة القلب تُعتبر صحة القلب والأوعية...

تأثير الضغوط المالية على الصحة الجسدية والعقلية

مقدمة حول الضغوط المالية تشكل الضغوط المالية واحدة من أبرز...

القلب والرياضة: ما هو المعدل الأمثل لضربات القلب؟

فهم ضربات القلب أثناء ممارسة الرياضة تُعتبر ضربات القلب أحد...

أطعمة تساعدك على النوم بعمق.. تجربتها تستحق

يعاني الكثيرون من صعوبة في الحصول على نوم عميق...

لاتفوتك.. طريقة تحضير حلوى التمر والجوز بسهولة في منزلك

متابعة- يوسف اسماعيل

حلوى التمر والجوز هي وصفة شهية وصحية تجمع بين مذاق التمر الحلو والجوز اللذيذ. تعتبر هذه الحلوى خيارًا رائعًا لتلذذ الحلوى بشكل صحي ومغذي. في هذه المقالة، سنستعرض طريقة تحضير حلوى التمر والجوز بطريقة سهلة ومبسطة.

طريقة تحضير حلوى التمر والجوز:

1. المكونات:
– 250 غرامًا من التمر المفروم ناعمًا.
– 100 غرام من الجوز المفروم.
– 2 ملاعق كبيرة من زبدة الفستق أو زبدة اللوز.
– 1 ملعقة صغيرة من القرفة.
– 1 ملعقة صغيرة من ماء الزهر (اختياري).
– جوز الهند المبشور للتزيين (اختياري).

2. الخطوات:
أ. في وعاء كبير، قم بخلط التمر المفروم والجوز المفروم وزبدة الفستق أو زبدة اللوز والقرفة وماء الزهر (إذا استخدمت) حتى تتكون خليطاً متجانساً.
ب. قم بتشكيل الخليط إلى كرات صغيرة أو أشكال مستطيلة وضعها على صينية مبطنة بورق الزبدة.
ج. إذا رغبت في التزيين، قم بغمس كل قطعة في جوز الهند المبشور.
د. ضع الصينية في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل حتى تتماسك الحلوى.

 

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي