متابعة – مروة البطة

في الشهر الأول، يتطلب الرضيع الجديد نومًا كثيفًا ومتقطعًا. عمومًا، ينام الرضيع الجديد لمدة تتراوح بين 16 و 20 ساعة في اليوم، ولكن هذا التوقيت غير منتظم وقد يتم تقسيمه على مدار الـ 24 ساعة بشكل متقطع.

تتأثر فترات النوم والاستيقاظ للرضيع الجديد بالعديد من العوامل، بما في ذلك رضاعة الطفل وتغذيته وتغيير الحفاضات وراحة الطفل والتوتر والتعب. يُنصح بتلبية احتياجات النوم للطفلة الرضيعة من خلال توفير بيئة هادئة ومريحة للنوم، والتجاوب مع احتياجاتها بشكل فردي.

مع مرور الأسابيع الأولى، يصبح نمط النوم للرضيع أكثر تنظيمًا، وتتقلص فترات الاستيقاظ الليلية، ويزيد مقدار الوقت الذي يستمر فيه الرضيع بيقظته. ينبغي مراعاة أن كل طفل يكون لديه احتياجات فردية للنوم، ولا يوجد عدد محدد من الساعات ينطبق على جميع الأطفال.

من الجيد استشارة الطبيب الخاص بك أو ممرضة الأطفال المختصة للحصول على نصائح وتوجيهات محددة لاحتياجات نوم طفلتك الرضيعة والتأكد من أنها تتلقى كمية كافية من النوم الصحي لنمو وتطور سليم.