متابعة – نغم حسن
تصبغات البشرة هي بقع داكنة على الجلد يمكن أن تكون ناتجة عن التعرض لأشعة الشمس أو الشيخوخة أو التغيرات الهرمونية أو الالتهابات أو بعض الأدوية، ويمكن أن تظهر على أي جزء من الجسم.
أكثر أنواع تصبغات البشرة شيوعاً:
النمش: هي بقع صغيرة بنية أو حمراء ناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
البقع العمرية: هي بقع بنية أو سوداء ناتجة عن التعرض لأشعة الشمس والشيخوخة.
الكلف: هو تلون بني يظهر غالبًا على الوجه خلال فترة الحمل أو بعد تناول حبوب منع الحمل.
التهاب الجلد التأتبي: هو حالة جلدية التهابية يمكن أن تسبب احمرارًا وجفافًا وحكة وتصبغًا.
ويمكن علاج تصبغات البشرة بعدة طرق، منها:
كريمات تفتيح البشرة التي تحتوي على مكونات مثل الهيدروكينون أو الكوجيك حمض أو حمض الأزيليك.
العلاجات بالليزر التي يمكن أن تساعد في تفتيح البشرة وإزالة التصبغ.
التقشير الكيميائي الذي يمكن أن يساعد في إزالة الطبقة العليا من الجلد الميت وتفتيح البشرة.
نصائح للوقاية من تصبغات البشرة:
ارتدِ واقيًا من الشمس واسع الطيف بعامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى كل يوم ، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم.
تجنب التعرض لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة ، من الساعة 10 صباحًا إلى 4 مساءً.
ارتدِ قبعة ونظارات شمسية لحماية وجهك من أشعة الشمس
استخدم كريمات التفتيح بانتظام.
