رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

هل هاتفك يتجسس عليك؟ دليل شامل لكشف مراقبة كاميرا هاتفك

متابعة بتول ضوا في عصرنا الرقمي، أصبحت الهواتف الذكية جزءًا...

خضار تحارب هشاشة العظام.. لا تتجاهلوها

الأهمية الغذائية للخضروات في دعم صحة العظام تلعب الخضروات دورًا...

خطوات مهمة لنجاح الكبسة على الطريقة السعودية

تحضير الدجاج أو اللحم بعناية عند البدء في إعداد الكبسة،...

مرجان تتعاون مع راكز لتطوير راك سنترال إتش كيو

أعلنت شركة «مرجان»، تعاونها مع هيئة مناطق رأس الخيمة...

أسرار شباب البشرة: أطعمة تعزز إنتاج الكولاجين

هل تبحثين عن بشرة نضرة وشابة؟ فإن تناول الأطعمة...

سلطة الخس: طبق شهي وغني على سفرة رمضان

متابعة – نغم حسن

تعتبر سلطة الخس من أطباق السلطات التقليدية في العديد من دول العالم، وتتميز بطعمها الشهي وفوائدها الشهية.

وفيما يلي، إليكم وصفة ولا أشهى لتحضير سلطة الخس؟!

مكونات سلطة الخس:

1 رأس خس كبير، مغسول ومقطع إلى قطع صغيرة.

1 خيارة، مقشرة ومقطعة إلى شرائح.

2 طماطم، مقطعة إلى مكعبات.

1/2 بصلة حمراء، مقطعة إلى شرائح رفيعة.

1/4 كوب بقدونس مفروم.

1/4 كوب زيت زيتون.

2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.

1 ملعقة صغيرة ملح.

1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود.

 

طريقة تحضير سلطة الخس:

في وعاء كبير، امزج الخس والخيار والطماطم والبصل والبقدونس.

في وعاء صغير، اخفق زيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود.

اسكب التتبيلة على السلطة واخلطها جيدًا.

قدمي السلطة باردة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي