متابعة: نازك عيسى ئ

يعد فنجان القهوة من الطقوس اليومية التي لا يستطيع الكثير من الأشخاص بدء يومهم بدونها، على الرغم من آثارها الجانبية.

يشعر بعض الأشخاص برعشة اليد مباشرة بعد شرب فنجان من القهوة، وذلك لأن مادة الكافيين الموجودة في القهوة لها تأثير مثير على الجهاز العصبي المركزي ولها تأثيرات مختلفة على الجسم. تعرف على علاجات اكتئاب ما بعد القهوة.

وبحسب الخبراء فإن سبب المصافحة بعد شرب القهوة هو تأثير الكافيين على الجهاز العصبي، مما يؤدي إلى زيادة نشاط الجهاز العصبي المركزي، مما يؤدي إلى الشعور بالتوتر والقلق و اهتزاز الأيدي.

تؤثر القهوة على ما يلي:

ضغط الدم

القهوة يمكن أن ترفع ضغط الدم، وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المزمن.

سرعة ضربات القلب

يمكن أن تزيد القهوة أيضًا من معدل ضربات القلب، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب.

الأرق

يمكن أن يؤدي شربه في وقت متأخر إلى بقاء الكافيين في الجسم لمدة تصل إلى 12 ساعة.

مرض المعدة

يمكن أن تسبب القهوة مشاكل في المعدة مثل عسر الهضم وحرقة المعدة، خاصة لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من القهوة.

المزاج واليقظة

كما تعمل القهوة على تحفيز الجهاز العصبي، مما يزيد من اليقظة والتركيز.